

Maraton Warszawski to coroczne, prawdziwe święto biegaczy. Jako jeden z nielicznych maratonów na świecie odbywa się nieprzerwanie od 1979 roku! W tym roku razem pobijemy niebywały rekord – po raz pierwszy w historii naszego kraju metę maratonu przekroczy ponad 10 tysięcy osób. To będzie wyjątkowy dzień – #WeAreAllChampions!
47. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski
28 września 2025
Start: 9:00.
Linia startu zostanie zamknięta po ok. 10 minutach.
Miejsce: ul. Świętokrzyska,
okolice Pałacu Kultury i Nauki, Warszawa
Długość trasy: 42,195 km.
Trasa posiada atest PZLA i World Athletics.
Zapisy i udział
Organizacja biegu
Informacje dla OzN
Informacje dla uczestników #BiegamDobrze
Zapisy i opłaty
Zapisy na wszystkie nasze biegi odbywają się online na stronie Rejestracji.
#WeAreAllChampions – mistrzostwo jest w każdym z nas. Przekraczanie własnych granic, sięganie po marzenia, sport, który daje wolność, wydarzenia, które poruszają miasto!

Zapisy
Prawo startu mają osoby, które najpóźniej do 28 września 2025 r. ukończą 18 lat (urodzone przed 28.09.2007 r.).
- Limit uczestników: 13000.
- Rejestracja prowadzona będzie w następujących etapach:
– od 10 grudnia 2024 r. do 27 września 2025 r. – otwarta rejestracja w ścieżce tradycyjnej;
– od 10 grudnia 2024 r. do 14 września 2025 r. – otwarta rejestracja w ścieżce charytatywnej #BiegamDobrze; - Zgłoszenia online 47. Maraton Warszawski zostaną zamknięte w dniu 27.09.2025 r. o godz. 20:00. Zapisanie się do biegu będzie możliwe również osobiście w Biurze Zawodów 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego, o ile nie zostanie osiągnięty limit miejsc, z zastrzeżeniem że łączna pula numerów startowych dla osób rejestrujących się po 25.09.2025 r. oraz dostępnych w Biurze Zawodów wynosi maksymalnie 200.
Opłaty
Osobom urodzonym 28.09.1960 r. lub wcześniej Organizator przyznaje zniżkę w opłacie startowej w wysokości 25% stawki obowiązującej w momencie wnoszenia opłaty startowej.
Do 31 grudnia 2024 roku
200 zł
Do 10 kwietnia 2025 roku
250 zł
Do 31 sierpnia 2025 roku
300 zł
Do 14 września 2025 roku
350 zł
Od 15 września 2025
400 zł
Usługi dodatkowe
Uczestnicy mają możliwość zamówienia dodatkowych opcji i usług:
Koszulka bawełniana
59 zł
Koszulka techniczna
89 zł
Wysyłka pakietu startowego
35 zł
Grawerunek na medalu
25 zł
Możliwość rezygnacji i zwrotu opłaty startowej
40 zł
Trasa
Profil trasy
Start i meta
113,4 metrów n.p.m.
Suma przewyższeń
93 metrów
Max
113,4 metrów n.p.m.
Min
80 metrów n.p.m.


Na trasie biegu znajdą się między innymi:
- Krakowskie Przedmieście
- Nowy Świat
- Most Poniatowskiego z panoramą Warszawy
- PGE Narodowy
Punkty odżywiania
- Punkty odżywiania zaopatrzone w wodę będą rozmieszczone w odstępach co około 2,5 kilometra począwszy od 5 kilometra. Dodatkowo na co drugim punkcie począwszy od 10 kilometra będą znajdować się napoje izotoniczne oraz banany.
- Każdy punkt odżywiania ma ok. 100 m. Nie trzeba podbiegać od razu do pierwszego stołu – podbiegając do dalszych stołów można uniknąć „zakorkowania” się strefy.
- Punkty odżywiania zawsze zaczynają się i kończą stołami z wodą.
Za każdym punktem żywieniowym, po tej samej stronie trasy będą ustawione „strefy zrzutu”, gdzie będzie można wrzucić kubek. Prosimy o wrzucanie śmieci w oznaczonej strefie.
Toalety
W pobliżu każdego z punktów odżywiania na trasie Maratonu będą znajdowały się kabiny WC.
Koszulka i medal
Koszulka
Pamiętajcie, koszulkę możecie zamówić nawet jeśli wcześniej – podczas opłacania numeru startowego – się na nią nie zdecydowaliście. Wystarczy edytować swoje zgłoszenie w Panelu Biegacza i dodać koszulkę.

Dostępne są koszulki techniczne i bawełniane, ilość jest ograniczona.
Koszulka bawełniana
59 zł
Koszulka techniczna
89 zł
- Zmiana rozmiaru koszulki możliwa jest poprzez edycję formularza zgłoszeniowego, jednak nie dłużej niż do 10.09.2025 r. w przypadku osób korzystających z wysyłki pakietu startowego.
- W biurze zawodów będą dostępne do zakupu wyłącznie wybrane rozmiary koszulek – te, które nie wyprzedadzą się w ramach sprzedaży internetowej.
Medal
Takiego trofeum jeszcze nie było! Nagrodą za ukończenie tegorocznego maratonu będzie wyjątkowy medal, zaprojektowany tak, byś mógł się nim podzielić. W swoim pakiecie startowym znajdziesz dodatkową wstążkę – dzięki niej część odznaczenia możesz wręczyć osobie, która wspierała Cię w przygotowaniach albo komu chcesz podziękować za wiarę i wsparcie. Możesz też zachować medal w całości.

Uczestnicy mają możliwość zamówienia dodatkowej usługi w postaci grawerunku. Personalizację opłacić można w Panelu Biegacza lub bezpośrednio w dniu imprezy w namiocie Grawerbus.
Grawerunek na medalu
25 zł
Odbiór numeru startowego
Numery startowe można odebrać w Biurze Zawodów w Pałacu Kultury i Nauki (Plac Defilad 1, wejście od ul. Marszałkowskiej). Liczba miejsc parkingowych w bezpośredniej okolicy Pałacu Kultury i Nauki jest ograniczona.
W dniu biegu Biuro Zawodów nie będzie czynne.
Dni i godziny pracy:
- 26.09.2025 w godzinach 14.00 – 20.00
- 27.09.2025 w godzinach 10.00 – 20.00
Uczestnicy z niepełnosprawnością ruchową do Biura Zawodów mogą wjechać windą. Windę dla wózków przy schodach wejściowych do Pałacu Kultury i Nauki uruchamia ochrona obiektu. Po zjechaniu na poziom -1, należy udać się do wind i wjechać na 4. piętro.
Odbieram pakiet startowy dla siebie
Numer zostanie wydany na podstawie dokumentu tożsamości ze zdjęciem oraz kodu QR.
Odbieram pakiet startowy dla kogoś
Numer zostanie wydany na podstawie kserokopii/zdjęcia dokumentu tożsamości uczestnika oraz przekazanego kodu QR.
Kody QR będą wysłane mailem i SMSem 25 września 2025 r. od godziny 17:00 do 22:00.
Co otrzymujecie w Biurze Zawodów?
- numer startowy z chipem do pomiaru czasu,
- agrafki,
- worek depozytowy,
- pamiątkową koszulkę – jeśli ją zamówiliście.
Umieszczenie numeru startowego
Numer startowy musi być umieszczony z przodu stroju. Nie może być zasłonięty ani w żaden sposób modyfikowany. Naruszenie tych zasad spowoduje dyskwalifikację.
Musisz posiadać numer startowy wchodząc do strefy startu. Na numerze znajdziesz oznaczenie swojej strefy startowej oraz numer samochodu, do którego możesz oddać swój depozyt.
Wypełnij rewers numeru startowego niezbędnymi danymi osobowymi.
Dodatkowe atrakcje w Biurze Zawodów
Tuż przy Biurze Zawodów zapraszamy do odwiedzenia Expo Sport&Fitness – znajdziecie stoiska z bogatą ofertą producentów sprzętu sportowego, gadżetów biegowych i odżywek. To też dobra okazja, aby porozmawiać z ekspertami lub zrobić ostatnie przedstartowe zakupy.
EXPO otwarte będzie w godzinach pracy Biura Zawodów.
Wysyłka numeru startowego
Uczestnik korzystający z opcji wysyłki nie ma obowiązku weryfikacji w Biurze Zawodów.
- Wysyłka pakietu startowego realizowana jest wyłącznie na terytorium Polski.
- Opłata za wysyłkę pakietu startowego wynosi 35 zł (brutto) za jednego uczestnika. Pakiety startowe wysyłane są pojedynczo i nie ma możliwości wysłania więcej niż jednego pakietu startowego w pojedynczej przesyłce.
- Na zamawianie i opłacanie opcji wysyłki pakietu startowego jest czas do 10 września 2025 r.
- Warunkiem wysyłki pakietu startowego jest posiadanie numeru startowego (nadawanego po zaksięgowaniu opłaty startowej) najpóźniej w dniu 10 września 2025 r.
- Wysyłki będą realizowane na około dwa tygodnie przed biegiem.
- W przypadku nieotrzymania przesyłki do dnia 23 września 2025 r., uczestnik powinien zgłosić ten fakt organizatorowi pod adresem: [email protected].
- Wysyłka pakietu startowego obejmuje wysyłkę numeru startowego z chipem do pomiaru czasu, agrafek i ewentualnie pamiątkowej koszulki (zgodnie z wybraną opcją pakietu startowego).
- Gadżety od sponsorów nie są elementem wysyłki pakietów – są wydawane jedynie w biurze zawodów podczas odbioru pakietu startowego.
Zgłoszenia grupowe
Nie prowadzimy zgłoszeń grupowych – każdy uczestnik musi zapisać się indywidualnie przez Panel rejestracji.
W przypadku chęci opłacenia grupy osób za pomocą jednego przelewu każda osoba z grupy musi zapisać się samodzielnie. Następnie należy wystąpić o zbiorczą fakturę pro forma:
- Podczas rejestracji zawodnicy nie powinni oznaczać chęci otrzymania faktury oraz wprowadzać do niej danych. Nie powinni również opłacać swojego startu.
- W celu otrzymania faktury pro forma, należy przesłać: dane do faktury, liczbę oraz listę zawodników (z numerami zgłoszeń) wraz z informacją o wybranej opcji pakietu startowego i biegu na adres [email protected].
Faktury pro forma wystawiane są za start co najmniej dwóch uczestników (nie ma możliwości otrzymania faktury pro forma za start pojedynczej osoby). Po zaksięgowaniu wpłaty dokonanej na podstawie faktury Pro-forma wszystkim zawodnikom z listy nadane zostaną numery startowe.
Rezygnacja ze startu
Opłata za uczestnictwo w biegu nie podlega zwrotowi, przeniesieniu na inną osobę, przeniesieniu na inny bieg w przyszłości ani wymianie na voucher. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy zawodnik podczas rejestracji wybierze i opłaci wariant „Możliwość zwrotu”. Koszt usługi wynosi 40 zł i jest bezzwrotny.
- Zakup opcji nie jest możliwy w późniejszym terminie.
- Po zakupie możliwości rezygnacji Uczestnik nabywa możliwość rezygnacji ze startu w zawodach bez podania przyczyny i otrzymania 100% zwrotu wniesionej opłaty startowej, w tym za wybrane opcje dodatkowe pod warunkiem zgłoszenia chęci rezygnacji ze startu w nieprzekraczalnym terminie do dn. 26.09.2025 r. (w przypadku odbioru pakietu startowego w Biurze Zawodów) lub do dnia 10.09.2025 r. (w przypadku korzystania z opcji wysyłki pakietu startowego).
- Rezygnację należy zrealizować poprzez zalogowanie do swojego konta zawodnika i wybranie przycisku „Rezygnuję ze startu” w zakładce Twoje biegi.
Faktura
Osoby, które chcą otrzymać fakturę za wniesioną opłatę startową powinny zaznaczyć odpowiednią opcję w formularzu zgłoszeniowym i wpisać wymagane dane potrzebne do wystawienia dokumentu.
Faktura zostanie wygenerowana automatycznie po zaksięgowaniu wpłaty i zostanie udostępniona do pobrania z profilu danego uczestnika w terminie do 15 dnia miesiąca następującego po miesiącu, w którym miała miejsce wpłata.
Zgodnie z przepisami podatkowymi, ze względu na dokonanie płatności przed wykonaniem usługi, zostanie wystawiona faktura zaliczkowa obejmująca pełną kwotę wniesionej opłaty. Tym samym faktura zaliczkowa jest jednocześnie fakturą końcową.
W celu otrzymania faktury pro forma, należy przesłać: dane do faktury, liczbę oraz listę zawodników (z numerami zgłoszeń) wraz z informacją o wybranej opcji pakietu startowego na adres [email protected].
Faktury pro forma wystawiane są za start co najmniej dwóch uczestników (nie ma możliwości otrzymania faktury pro forma za start pojedynczej osoby).
Jak dojechać na start
Bieg startuje z ul. Świętokrzyskiej. W dniu rozgrywania biegu uczestnicy mogą poruszać się komunikacją miejską w I strefie biletowej bezpłatnie – na podstawie numeru startowego.
Liczba miejsc parkingowych w bezpośredniej okolicy Pałacu Kultury i Nauki jest ograniczona. Rekomendujemy skorzystanie z komunikacji miejskiej.
Biuro Zawodów i start/meta mieści się w okolicach Pałacu Kultury i Nauki – dojedziecie tam metrem – stacja Centrum (M1) lub stacja Świętokrzyska (M1 i M2).
Organizacja startu
Start biegu to bardzo ważny moment! Bądźcie na miejscu wcześniej, aby uniknąć stresu i stosujcie się do poleceń obsługi.
Strefy startowe
Przydział do konkretnej strefy następuje według deklarowanego przez uczestnika wyniku, podanego w formularzu zgłoszeniowym.
Ustaw się w wyznaczonej strefie zgodnie z oznaczeniem na Twoim numerze startowym – strefy wydzielone będą flagami wzdłuż startu.
- Edycja deklarowanego wyniku jest możliwa do 31 sierpnia 2025 r.
- Osobom wnoszącym opłatę startową po 31 sierpnia 2025 r. organizator nie gwarantuje przydziału do strefy czasowej wynikającej z deklarowanego wyniku.
Harmonogram startu
Start będzie miał charakter falowy.
Ubrania na starcie – akcja charytatywna
Wszystkie ubrania pozostawione bez opieki w strefie startu (na ziemi, barierkach etc.) zostaną sprzątnięte zaraz po starcie i przekazane na cele charytatywne. Nie zostawiajcie na ulicy ubrań, po które chcecie wrócić – w takim wypadku skorzystajcie z depozytu w Miasteczku Biegacza.
Zatem, jeśli macie w zwyczaju zakładać przed startem dodatkową warstwę ubrań, aby nie zmarznąć, to zachęcamy do założenia na strój biegowy takiej odzieży, której nie będziecie później potrzebować.
Zbędne ubranie wyrzućcie za barierki – zajmie się nimi fundacja zbierająca ubrania.
Pacemakerzy
Po raz pierwszy w Polsce zapewnimy tak szeroki zakres pacemakerów, aby każdy biegacz, niezależnie od poziomu zaawansowania, mógł powalczyć o swój wymarzony wynik!
Czasy na które pobiegną Pacemakerzy:
1:20; 1:25; 1:30, 1:35, 1:40, 1:45, 1:50; 1:55, 2:00, 2:05, 2:10, 2:15, 2:20, 2:30 h.
Pacemaker, często nazywany potocznie „zającem” lub „pejsem”, to doświadczony biegacz, którego zadaniem jest utrzymanie określonego tempa przez cały dystans biegu. Cel? Pomóc innym uczestnikom biegu w osiągnięciu konkretnego czasu na mecie.
Pacemakerzy biegną z oznaczeniami wskazującymi docelowy czas netto – są widoczni na trasie dzięki specjalnym flagom.
Limit i pomiar czasu
Limit czasu na pokonanie 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego to 6 godzin 30 minut liczone od strzału startera.
Dodatkowe limity czasu wynoszą:
3 godz. 15 min.
na półmetku trasy biegu
4 godz. 45 min.
na 30 km trasy biegu
5 godz. i 30 min.
na 35 km trasy biegu
6 godz. i 15 min.
na 40 km trasy biegu
Pomiar czasu
Pomiar czasu na obu obiegach odbywa się za pomocą chipa umieszczonego w numerze startowym. Pamiętaj, aby nie naruszyć chipa zabezpieczonego gąbeczką.
Klasyfikacja generalna i wszystkie klasyfikacje dodatkowe odbywają się na podstawie czasów rzeczywistych (netto – liczonych od przekroczenia linii startu). Wyjątkiem jest pierwszych 200 osób przekraczających linię mety – są one klasyfikowane na podstawie czasów oficjalnych (brutto – od strzału startera), z zastrzeżeniem że jeżeli wśród pierwszych 200 osób na mecie nie będzie co najmniej 10 mężczyzn i 10 kobiet, liczba 200 osób zostanie zwiększona tak aby je obejmowała.
Wszystkie klasyfikacje dodatkowe (wiekowe, branżowe) odbywają się na podstawie czasów rzeczywistych (netto – liczonych od przekroczenia linii startu).
Organizacja mety
Co dzieje się za linią mety? Przeczytaj!
Oprócz medalu otrzymasz:
- napój
- przekąskę
Depozyty
Razem z numerem startowym każdy biegacz otrzymuje worek umożliwiający zdeponowanie rzeczy przed biegiem. Aby oddać depozyt, na worek należy przykleić naklejkę ze swoim numerem startowym. Do odbioru depozytu za strefą mety potrzebny jest numer startowy.
Depozyty będą znajdowały się w Miasteczku. Sektor w Depozytach, do którego możesz oddać, a potem odebrać depozyt znajdziesz na numerze startowym.
Za rzeczy wartościowe pozostawione w depozycie organizator nie bierze odpowiedzialności.
Przebieralnie
Przed biegiem i po biegu uczestnicy będą mieli możliwość skorzystania z przebieralni. Te znajdą się w pobliżu depozytów.
Prysznice
O tym, gdzie będą udostępnione prysznice dla biegaczy, poinformujemy niebawem.
Masaże
Strefa masażu będzie usytuowana w Miasteczku Biegacza. Do namiotu prowadzić będą specjalnie oznaczenia.
Masaże są bezpłatne. W strefie rozstawione będą profesjonalne stoły do masażu, przy których pracować będzie kilkudziesięciu masażystów.
Uczestnicy #BiegamDobrze korzystają z masaży bez kolejki.
Miasteczko biegacza
Miasteczko Biegacza pod Pałacem Kultury i Nauki stanie się sercem maratońskiego weekendu! To tu spotkają się biegacze, kibice i całe rodziny, by wspólnie cieszyć się sportowym świętem.
Dekoracje
Wszyscy uczestnicy, którzy ukończą 47. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski otrzymują na mecie pamiątkowe medale.
- Zdobywcy miejsc I – III w klasyfikacjach generalnej kobiet i mężczyzn na 47. Nationale-Nederlanden Maratonie Warszawskim i Nice To Fit You Warszwskiej Dyszce otrzymają pamiątkowe statuetki.
- Zdobywcy miejsc I – III w klasyfikacjach wiekowych 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego otrzymają pamiątkowe statuetki.
Wyniki
Każdy uczestnik dostaje wiadomość SMS po biegu ze swoim wynikiem. Link do strony z wynikami zostanie udostępniony w naszych kanałach (strona WWW, social media).
Szczegóły trasy
Niebawem na tej stronie pojawia się informacje o trasie dla osób z niepełnosprawnościami.
Opiszemy dla Was wszystkie newralgiczne punkty tak, byście mogli przygotować się do startu.
Teksty będą powstawać we współpracy z Fundacją Avalon.
Dodatkowe informacje
- Toalety dla osób poruszających się na wózkach z napędem bezpośrednim będą znajdowały się na trasie 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego za 4 punktami odżywiania. Bliżej wydarzenia przestawimy ich dokładną lokalizację.
Inne informacje
Uczestnicy z niepełnosprawnością ruchową mogą wjechać do Biura Zawodów windą.
Odbiór pakietów startowych
- Windę dla wózków przy schodach wejściowych do Pałacu Kultury i Nauki uruchamia ochrona obiektu.
- Po zjechaniu na poziom -1, należy udać się do wind i wjechać na 4. piętro.
Start zawodników na wózkach z napędem ręcznym
Starty zawodników na wózkach z napędem ręcznym odbywają się kilka minut przed oficjalnym startem biegu. To wszystko ze względów bezpieczeństwa i komfortu uczestników.
- Pamiętaj o odpowiednio wcześniejszym pojawieniu się na linii startowej. Starty poprzedzone będą wspólną rozgrzewką
- Nie spóźnij się i nie przyjeżdżaj na linię startu w ostatniej chwili – przed startem strefa zapełnia się i dojazd jest bardzo utrudniony.
Dekoracje
Dekoracja w klasyfikacji zawodników na wózkach z napędem ręcznym odbędzie się na scenie głównej zgodnie z programem wydarzenia.
Ważne informacje o akcji charytatywnej
#BiegamDobrze to największy a Polsce program łączący pomaganie i start w imprezach biegowych. Na czym polega?
Podczas rejestracji do biegu uczestnicy mogą wybrać jedną z dwóch ścieżek rejestracji: tradycyjną lub charytatywną – #IRUNWELL.
Tryb charytatywny umożliwia otrzymanie numeru startowego biegu w zamian za działania charytatywne. Aby zgłosić się do udziału w akcji #BiegamDobrze, należy w formularzu zgłoszeniowym do biegu wybrać „charytatywny tryb rejestracji” oraz wybrać cel charytatywny na który przeznaczone będą zebrane pieniądze.
Cel można wybrać spośród dostępnych organizacji charytatywnych – w tym roku jest ich aż 13! Opisy organizacji dostępne są w Panelu Biegacza i na stronie akcji –biegamdobrze.pl.
Otrzymanie numeru startowego w zamian za dobroczynność
Uczestnikom, którzy do 14 września 2025 r. zgromadzą na koncie swojej zbiórki co najmniej 550,00 złotych, nadawany jest numer startowy 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego.
Koszt startu Uczestnika pokrywa wspierana organizacja charytatywna.
- Zbiórki osób, które zebrały wskazaną kwotę (lub ją przekroczyły) trwają do 10 października 2025 r.
Wyróżnimy najwyższe zbiórki
Organizator wyróżni po jednej osobie wspierającej każdą z organizacji, która 27
września 2025 r. o godz. 12:00 będzie miała zgromadzoną najwyższą kwotę na
rzecz danej organizacji. Może to być uczestnik 47. Nationale-Nederlanden
Maratonu Warszawskiego lub Nice To Fit You Warszawskiej Dychy.
- Ceremonia odbędzie się 28 września na scenie głównej 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego.
Dofinansowania od Nationale-Nederlanden
W ramach akcji Nationale-Nederlanden Towarzystwo Ubezpieczeń na Życie S.A.
przekaże dodatkowe fundusze na rzecz organizacji, dla których w ramach zbiórek prowadzonych przez Uczestników 47. Nationale-Nederlanden Maratonu
Warszawskiego, zostaną zgromadzone największe środki.
Nagrodzone zostaną trzy zbiórki, które w dn. 27 września 2025 r. o godzinie
12:00 będą miały zgromadzone największe środki.
- Dekoracja odbędzie się 28 września 2025 r. na scenie głównej 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego.
Wysokość dodatkowych funduszy wyniesie:
- za 1. miejsce – 15 tysięcy złotych (najwyższa zbiórka),
- za 2. miejsce – 10 tysięcy złotych,
- za 3. miejsce – 5 tysięcy złotych.
Przed biegiem

Zaproś bliskich do kibicowania!
Kibice to ważna część biegu! Zaproś swoich bliskich, by wspierali Cię na trasie, czekali na mecie! Wspólnie kibicowanie przy muzyce i wyczekiwanie na „swojego biegacza”, to coś co daje frajdę i napędza. Mamy atrakcje dla dużych i małych. Zapraszamy!