Ostatni dwa tygodnie przed maratonem to cykl treningowy, w którym niewiele można już sobie pomóc, a za to wiele zaszkodzić. Podstawy formy zostały (albo nie zostały) zbudowane wcześniej.

Jeśli jest dobrze, podstawowym zadaniem treningowym jest utrzymanie tego stanu. A jeśli źle, trzeba się przede wszystkim troszczyć, aby w dniu startu nie było gorzej. To oznacza strategię ciepłej wody w kranie: w ostatnich dniach staramy się przede wszystkim unikać błędów.