Archiwa

Vision Express od 30 lat w Polsce: ponad 8 milionów badań wzroku, kolejne już podczas 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawskiego

Marka Vision Express świętuje okrągły jubileusz. Od 30 lat oferuje Polakom dostęp do profesjonalnych badań wzroku oraz szerokiej oferty produktowej. Podczas tegorocznego 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego, Vision Express przywita uczestników bezpłatnym badaniem wzroku.
30 lat Vision Express w Polsce

Tylko w 2023 roku w salonach Vision Express wykonano pół miliona badań wzroku. W ciągu 30 lat, czyli od początku istnienia firmy na polskim rynku, liczba badań przekroczyła 8,3 mln. Te dane pokazują, że marka nie tylko skutecznie zlojalizowała swoich klientów, ale także zrewolucjonizowała dostęp do pierwszej opieki zdrowia oczu. Od 2018 roku w wybranych salonach Vision Express można skorzystać z bardziej zaawansowanej diagnostyki. Niektóre gabinety optometryczne zostały wyposażone w nowoczesny sprzęt do przesiewowej oceny ryzyka chorób oczu Optiskan. Od startu nowej usługi, skorzystało z niej blisko 230 tys. pacjentów. Część z nich została skierowana do specjalistycznych ośrodków okulistycznych w celu dalszej diagnostyki.
– Nasze doświadczenie i lojalność klientów potwierdzają, że jesteśmy liderem branży optycznej w Polsce. Od 30 lat ułatwiamy Polakom dostęp do niezbędnych badań wzroku. Nasze akcje prozdrowotne, takie jak coroczne Wielkie Badanie Wzroku, cieszą się niezmiennie dużym zainteresowaniem i przyciągają nowych klientów. Skuteczność tego typu akcji prozdrowotnych nie byłaby możliwa, gdyby nie rozbudowana sieć naszych salonów, do których ok. 18 mln Polaków może dotrzeć w zaledwie 30 minut. Dzisiaj, oprócz kompleksowej opieki nad wzrokiem, oferujemy także szeroką gamę produktów – okularów przeciwsłonecznych, korekcyjnych, soczewek i akcesoriów. Mamy w ofercie produkty na każdą kieszeń i dopasowane do różnych potrzeb klientów – podkreśla Krisztian Makkai, Dyrektor Zarządzający Vision Express.
Bezpłatne badania wzroku podczas 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Pierwszym krokiem do weryfikacji jakości widzenia jest badanie wstępne przy użyciu autorefraktometru. Umożliwia ono wstępne określenie ewentualnej wady oraz odpowiedzenie na pytanie, czy niezbędna jest dalsza diagnostyka w celu prawidłowego dobrania korekcji. Badanie jest bezbolesne i trwa nie więcej niż kilka minut. Z taką bezpłatną ofertą Vision Express pojawi się na tegorocznym 46. Nationale-Nederlanden Maratonie Warszawskim. Tym razem, w ciągu dwóch dni akcji w dniach 28 i 29 września uczestnicy wydarzenia będą mogli przebadać wstępnie wzrok i sprawdzić, czy to pora na odwiedzenie jednego z 250 salonów Vision Express w Polsce. Wszystko to w ramach Marathon Fan Zone, która powstanie pod Pałacem Kultury i Nauki w Warszawie. Warto pamiętać, że regularne kontrole wzroku pozwalają szybko wykryć i skorygować ewentualne problemy, co może znacząco poprawić osiągi sportowe i codzienne życie.

***
Vision Express jest liderem branży optycznej w Polsce, zapewniającym profesjonalne usługi medyczne, wysokiej klasy okulary korekcyjne i przeciwsłoneczne oraz soczewki kontaktowe.
Sieć na polskim rynku działa od 1994 r. i liczy 250 salonów w ponad 100 miastach. Firmę wyróżnia kompleksowa oferta, łącząca profesjonalne badania wzroku, porady pod kątem doboru odpowiedniej korekcji oraz indywidualne dopasowanie okularów i soczewek kontaktowych. Bogaty wybór asortymentu w zgodzie z najnowszymi trendami dostępny jest również w sklepie online.
Misja Vision Express to kompleksowe dbanie o dobrą jakość widzenia i zdrowie oczu Polek i Polaków. Firma realizuje ją w swoich salonach oraz poprzez szereg działań przyczyniających się do wzrostu świadomości konsumentów.
Więcej informacji na www.visionexpress.pl.

4 tysiące osób na liście startowej Nice To Fit You Warszawskiej Dychy!

Ktoś tu chyba pragnie na koniec września przeżyć biegową przygodę na dystansie dziesięciu kilometrów! Zapisanych na Nice To Fit You Warszawską Dychę jest już… 4 tysiące osób!

Mamy nadzieję, że Wasze przygotowania wkraczają w decydującą fazę – trenujcie mocno, ale rozsądnie! Odpoczywajcie, planujcie, zapraszajcie znajomych i powoli zaczynajcie myśleć o święcie biegania, które razem stworzymy. Będzie radośnie i kolorowo, będzie pięknie!

Widzimy się 29 września, w ostatnią niedzielę miesiąca!

Zapisy trwają, a aktualna opłata startowa obowiązuje do 15 września, zapiszcie się przed zmianą!

Ostatni start kontrolny przed maratonem – co mówi o maratońskiej formie? [Akcja Treningowa

W tym momencie duża część z Was jest już po ostatnim starcie kontrolnym.
Jakich informacji może nam dostarczyć wynik z tego biegu na temat dyspozycji maratońskiej? Przeczytajcie na Magazyn Bieganie!
Starty kontrolne to jeden z naturalnych etapów przygotowań do docelowych zawodów. W przypadku treningu do maratonu, najczęściej na ostatni start wybiera się półmaraton. To rozsądna strategia, bo z jednej strony dystans ten jest na tyle długi i wymagający, że można potraktować go zarówno jako mocny trening, jak też pewien wyznacznik formy. Z drugiej nie jest tak wyczerpujący, by zmuszał nas do zmiany przygotowań czy przeznaczania długiego czasu na regenerację.

Dziękujemy Wam za Happening Biegowy i Piknik Stulecia!

Dziękujemy Wam za Happening Biegowy i Piknik Stulecia! Takie wyjątkowe okazje zdarzają się #RazNaStoLat.
To było naprawdę piękne sobotnie południe – gorące dosłownie i w przenośni! Około dwustu biegaczy wzięło udział w niecodziennej inicjatywie. Kolorową i radosną grupą pobiegliśmy z Warszawy Stadion na Rondo Polskich Maratończyków! Tak jest – mamy takie miejsce, wspólnie je wczoraj otworzyliśmy w biegowym stylu – najlepszym możliwym. To zaszczyt – wspólnie stworzyliśmy pierwsze takie miejsce w Polsce!
Stulecie Polskiego Maratonu świętowaliśmy bawiąc się na Pikniku w Rembertowie oraz oficjalnie powołując do życia Aleję Sław Polskiego Maratonu! Gościliśmy rekonstruktorów – biegaczy z krwi i kości, którzy wcielili się w uczestników pierwszego polskiego maratonu z 1924 roku oraz wybitnych gości, między innymi Jana Huruka, Wandę Panfil, Aleksandrę Lisowską, Grzegorz Gajdusa i Małgorzatę Sobańską!
Dziękujemy wszystkim, którzy do nas dołączyli oraz tym, bez których zaangażowania ten wyjątkowy Happening i świętowanie by się nie odbyły.

Xiaomi biegnie z 46. Nationale-Nederlande Maratonem Warszawskim

Technologie i sport dziś nieodzownie łączą się ze sobą – od mierzenia wyników, poprzez analizę snu potrzebną do odpowiedniej regeneracji, kończąc na dostarczaniu rozrywki podczas biegu. Inteligentne zegarki, słuchawki i telefony dziś są naszym partnerem, trenerem i stanowią wsparcie w przekraczaniu kolejnych barier, dlatego Xiaomi, aby wesprzeć tegorocznych biegaczy w ich zmaganiach, dołączyło do najważniejszego biegowego wydarzenia, jakim jest 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski, który odbędzie się już 29 września.

Bieganie to nie tylko sport, ale także styl życia, który łączy w sobie pasję, dyscyplinę i nowoczesne technologie. Xiaomi tworzy rozwiązania, które promują ideę aktywnego i zdrowego trybu życia. Jest także  znane z innowacyjnych produktów wspierających sportowców oraz osoby aktywne fizycznie.

Współpraca Xiaomi z Fundacją „Maraton Warszawski” to naturalne połączenie technologii i sportu. Produkty marki od zawsze wspierają biegaczy na każdym etapie – od pierwszych kroków w treningu, aż po przekroczenie mety.

Z tej okazji, Xiaomi w dniach 28-29 września na terenie Marathon Fan Zone pod PKiN stworzy specjalną strefę, w której każdy będzie mógł przetestować urządzenia marki takie jak Smart Band 9, Zegarki Watch 2 czy słuchawki Xiaomi Bud 5 z najnowszej serii urządzeń Xiaomi 14T. Ponadto, wisienką na torcie będzie wyjątkowe miejsce, gdzie każdy uczestnik biegu będzie mógł zrobić sobie zdjęcie na podium z czasem, w jakim udało mu się pokonać trasę biegu.

TRUE – Siła i regeneracja dla Twojej skóry

Wielkie wyzwania, takie jak 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski, wymagają nie tylko doskonałej kondycji fizycznej, ale również odpowiedniej troski o siebie. TRUE to marka, która rozumie potrzeby mężczyzn, zarówno tych aktywnych, jak i dbających o swoją codzienną pielęgnację. Podobnie jak Ty przekraczasz własne granice, tak TRUE przekracza granice tradycyjnej pielęgnacji, dostarczając kosmetyki, które odpowiadają na wszystkie potrzeby skóry.

Intensywny trening, zmienna pogoda i długie godziny spędzone na świeżym powietrzu to codzienność biegacza, która wymaga specjalnej ochrony. Kosmetyki TRUE zostały stworzone z myślą o regeneracji, nawilżeniu i ochronie skóry przed starzeniem, tak abyś mógł nie tylko osiągać swoje sportowe cele, ale również cieszyć się zdrowym i promiennym wyglądem.

Podczas maratonu Twoje ciało jest na granicy swoich możliwości – musisz dbać o regenerację nie tylko mięśni, ale i skóry. Dlatego kosmetyki TRUE są idealnym towarzyszem dla każdego biegacza. Dzięki nim, po przekroczeniu mety, Twoja skóra będzie tak samo gotowa na kolejne wyzwania, jak Ty sam.

W pakiecie startowym znajdziesz tester naszego żelu do twarzy, a w komplecie na naszej specjalnej strefie czynnej w dniach 28-29 września otrzymasz silikonową myjkę. Widzimy się niebawem!

Piknik Stulecia i Happening Biegowy – sprawdźcie szczegóły wydarzeń!

Już 7 września – w najbliższą sobotę Piknik Stulecia z okazji okrągłych urodzin Maratonu w Polsce i wyjątkowy Happening Biegowy. Wśród gości m.in. Wanda Panfil, Jan Huruk i Aleksandra Lisowska! Taka okazja zdarza się #RazNaStoLat!

Bierzesz udział w biegu lub zamierzasz przyjechać na Piknik? Przeczytaj o najważniejszych kwestiach organizacyjnych!

 

Biorę udział w Happeningu Biegowym

Na mapie poniżej sprawdźcie trasę oraz miejsca zbiórki – są dwa w zależności od tego, czy chcecie pobiec 13 km czy 4 km. Nasz happening rozpoczyna się pod PKP Stadion o 11:00. Drugi punkt zbiórki znajduje się przy ulicy Strażackiej – tam spotkamy się pomiędzy 11:45 a 12:00. Najbliższy drugiemu punktowi zbiórki przystanek komunikacji miejskiej to Żołnierska 01.

Bądźcie w miejscach zbiórki chwilę przed tą godziną! Na wszystkich czekają pamiątkowe numery startowe – rozdamy je Wam przed startem. Będzie możliwość skorzystania z mobilnych depozytów.

W miejscach zbiórki będzie czekała nasza ekipa – przygotowaliśmy oprawę, zaprosiliśmy gości i grupę rekonstrukcyjną w strojach sprzed 100 lat! Tempo naszego biegu będzie konwersacyjne – wydarzenie nie ma charakteru wyścigu! Na trasie zaplanowaliśmy punkt nawadniania. Na miejsce Pikniku dotrzemy w okolicach godziny 12:30.

 

 

Biorę udział w Pikniku Stulecia i otwarciu Ronda Polskich Maratończyków

O godzinie 13:00 zapraszamy na uroczystość odsłonięcia tablicy z nazwą Ronda Polskich Maratończyków i Alei Sław Polskiego Maratonu. Naszymi gośćmi będą między innymi Jan Huruk, Wanda Panfil, Aleksandra Lisowska, Grzegorz Gajdus i Małgorzata Sobańska! Okazja na takie spotkania zdarza się #RazNaStoLat!

 Najbliższy rondu przystanek komunikacji miejskiej to Kordiana 01.

 

Strefa gier i zabaw od 12:00 do 18:00

Piknik odbędzie się na terenie rekreacyjnym przy ul. Strażackiej w Rembertowie i potrwa do godziny 18:00. Wstęp na wydarzenie jest wolny, a w programie przewidziano animacje kulturalne, koncerty, pokaz iluzji oraz strefę sportu i zabawy – zawody i strefę dmuchańców. 

 

Maraton Pokoleń na bieżni od 14:00

Przebiegnijmy wspólnie Maraton – niech to będzie symbol wieloletniej tradycji! Zapraszamy młodych i starszych, doświadczonych i mniej doświadczonych, biegaczy i nie biegaczy, mieszkańców i przyjezdnych – wspólnie pokonamy dystans 42,195m – dystans maratonu. 

Każdy uczestnik, który przebiegnie minimum jedno okrążenie na bieżni dołoży swoje metry do tego wspaniałego dystansu. Uczestnicy otrzymają pamiątkowe certyfikaty poświadczające udział w biegu i pokonany dystans. 

 

Parking w pobliżu wydarzenia

Najbliższe parkingi płatne znajdują się w następujących lokalizacjach: ul. Strażacka – Biedronka, ERA Park po drugiej stronie ulicy, LIDL, parking UD Rembertów Al. Chruściela 28. Najbliższy bezpłatny parking: wjazd od ul. Paderewskiego, dawne “Ciuchy”.

 

Dołączcie do wydarzenia na Facebooku, aby być na bieżąco z ogłoszeniami. W trakcie biegu będziemy robić zdjęcia, które później obejrzycie na naszych kanałach.  Jeśli i Wy będziecie chcieli robić pamiątkowe foty i dzielić się nimi w sieci, nie zapomnijcie o hasztagach #RazNaStoLat #100LatPolskiegoMaratonu.

 

Do zobaczenia już w sobotę!

Biegasz teraz, pomagasz – na dłuższą metę

Start w akcji #BiegamDobrze to nie tylko bieganie i dbanie o siebie tu i teraz, to także pomoc na dłuższą metę! Wkładacie ogromny wysiłek w swoje zbiórki i walczycie o każdą złotówkę, pomagając wielu potrzebującym. Doceniając Wasze zaangażowanie, Nationale-Nederlanden po raz kolejny wesprze trzy najwyższe zbiórki na dystansie maratońskim.

 

Trzy osoby, które do 28 września do godziny 12:00 uzbierają w swoich skarbonkach najwięcej, otrzymają dodatkowe dofinansowanie. Nationale-Nederlanden przekaże*:

  • 15 000 złotych dla największej zbiórki,
  • 10 000 złotych dla drugiej największej zbiórki,
  • 5 000 złotych dla trzeciej największej zbiórki.

 

Promuj swoją zbiórkę i zgarnij dodatkowe środki dla wybranej przez Ciebie organizacji!

*Regulamin akcji znajdziecie tutaj.


Więcej o akcji: https://biegamdobrze.pl

Opis trasy 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego dla OzN – przeczytajcie koniecznie!

Zapraszamy do zapoznania się z informacjami dla osób z niepełnosprawnościami przed Nice To Fit You Warszawską Dychą.

Poniższy tekst to informacja, która pozwoli przygotować się do startu. Artykuł powstał we współpracy z Fundacją Avalon.

 

ODBIÓR PAKIETÓW STARTOWYCH – BIURO ZAWODÓW:

Uwaga, od strony Marszałkowskiej przed Pałacem Kultury i Nauki jest remont. Najlepiej do Biura Zawodów kierować się od strony „Patelni” (Skrzyżowanie ul. Marszałkowskiej i Al. Jerozolimskich). Podjazd pod PKiN to kocie łby.
Wejście do Biura Zawodów jest od strony ul. Marszałkowskiej. Uczestnicy z niepełnosprawnością ruchową do Biura Zawodów mogą wjechać windą. Windę dla wózków przy schodach wejściowych do Pałacu Kultury i Nauki uruchamia ochrona obiektu. Po zjechaniu na poziom -1, należy udać się do wind i wjechać na 4. piętro.

 

START ZAWODNIKÓW NA WÓZKACH Z NAPĘDEM BEZPOŚREDNIM – GODZINY:

8:57 – 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski
9:27 – Nice To Fit You Warszawska Dycha

Pamiętaj o odpowiednio wcześniejszym pojawieniu się na linii startowej! W strefie przeprowadzona zostanie dedykowana rozgrzewka.

 

NA TRASIE
Toalety dla osób poruszających się na wózkach z napędem bezpośrednim będą znajdowały się na trasie 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego za następującymi punktami odżywiania.

  • punkt 4 – pod PGE Stadionem Narodowym
  • punkt 8 – ul. Ostroroga
  • punkt 12 – Marymoncka
  • punkt 14 – Plac Inwalidów

 

TRASA MARATONU – AUDYT „ULICA PO ULICY”:

1. Start na ul. Świętokrzyskiej, skręt w ul. Marszałkowską i przejazd przez tory tramwajowe – tory zrównane z asfaltem, dobry przejazd.
2. Skręt w lewo na rondzie Dmowskiego poprzez okrążenie ronda – 3-krotny przejazd przez tory tramwajowe – tory zrównane z asfaltem, dobry przejazd.
3. Al. Jerozolimskie – dobra nawierzchnia. Od ronda de Gaulle’a delikatny podjazd w kierunku mostu Poniatowskiego.
4. Na moście Poniatowskiego znajdują się metalowe dylatacje ustawione w poprzek jezdni – dobrze zrównane z asfaltem.
5. Za mostem długi, ale delikatny zjazd w dół w kierunku ronda Waszyngtona i za rondem w al. Waszyngtona przejazd przez tory tramwajowe. Nierówna nawierzchnia w okolicy torów i skrzyżowania z ulicą Saską.
6. Skręt w lewo przez tory tramwajowe w ulicę Modrzewiową – tory zrównane z asfaltem, wąska ulica jednokierunkowa.
7. Przejazd przez tory tramwajowe na ul. Jana Zamoyskiego przy skrzyżowaniu z al. Zieleniecką, tory zrównane z asfaltem, ale w tym miejscu występuje gorsza nawierzchnia.
8. Skręt z Wybrzeża Szczecińskiego w ul. Sokoła – gorsza nawierzchnia, koleiny w asfalcie po bokach jezdni. Ul. Sokoła prowadzi delikatnie pod górę i następnie skręt w prawo w ul. Zamoście, skręt również delikatnie pod górę.
9. Ponowny przejazd przez tory tramwajowe na ul. Targowej przy skręcie w prawo w al. Zieleniecką, nierówna nawierzchnia.
10. Skręt w prawo na rondzie Waszyngtona i przejazd przez tory tramwajowe – tory zrównane z asfaltem, ale nierówna nawierzchnia.
11. Nachylenie terenu łagodnie w górę w kierunku mostu Poniatowskiego i następnie zjazd po łuku w dół w kierunku Wybrzeża Szczecińskiego.
12. Podjazd pod górę na Wybrzeżu Szczecińskiem przy Porcie Praskim i zjazd po łuku w dół w kierunku ul. Okrzei.
13. Pod mostem Gdańskim, ulica Wybrzeże Helskie przechodząc w ul. Zatylną prowadzi po łuku w dół, a następnie po łuku w górę.
14. Przejazd przez tory tramwajowe przy skręcie w prawo w ul. Jagiellońską, tory zrównane z asfaltem.
15. Dwukrotny przejazd przez tory tramwajowe przy skręcie w prawo na rondzie Starzyńskiego, tory zrównane z asfaltem. Wjazd pod górę na most Gdański.
16. Dylatacje poprzeczne na moście Gdańskim, dobrze zrównane z asfaltem.
17. Zjazd z mostu Gdańskiego po łuku w dół.
18. Progi zwalniające (z możliwością ominięcia ich po lewej stronie) na ul. Pamiętajcie o Ogrodach. Ulica prowadzi w dół do ronda.
19. Ul. Kłopot – progi zwalniające z możliwością jazdy środkiem.
20. Progi zwalniające na całej długości ul. Piaskowej, wąska ulica jednokierunkowa prowadząca delikatnie w górę.
21. Przejazd przez tory tramwajowe na ul. Obozowej (pod al. Prymasa Tysiąclecia).
22. Ulica Obozowa jest świeżo po remoncie, na wysokości przystanków tramwajowych zwężenie do jednego pasa.
23. Na skrzyżowaniu ul. Obozowej z ul. Księcia Janusza skręt w prawo przez tory tramwajowe, tory zrównane z asfaltem.
24. Na ul. Księcia Janusza mocny podjazd na wiadukt nad trasą S8 i mocny zjazd w dół.
25. Ul. Widawska – próg zwalniający w okolicy przejścia dla pieszych.
26. Ul. Wrocławska – progi zwalniające przed przejściami dla pieszych z możliwością przejazdu po środku.
27. Skręt w prawo z ul. Wrocławskiej w ul. Powstańców Śląskich przez tory tramwajowe.
28. Ul. Wólczyńska – przejazd przez tory tramwajowe zrównane z asfaltem.
29. Skręt z ul. Wólczyńskiej w ul. Nocznickiego przez tory tramwajowe, tory zrównane z asfaltem.
30. Aleja gen. Marii Wittek – długi podjazd pod górę w kierunku mostu Marii Skłodowskiej-Curie i następnie zjazd w dół do ul. Marymonckiej.
31. Na ul. Marymonckiej przy skrzyżowaniu z ul. Podleśną i dalej w kierunku przejazdu ul. Słowackiego nad trasą S8 – kilkukrotne wzniesienia i spadki terenu.
32. Na ul. Słowackiego przy skrzyżowaniu z ul. Gdańską – przejazd przez tory tramwajowe. Torowisko zrównane z asfaltem.
33. Podjazd na wiadukt na ul. Mickiewicza przy dworcu Gdańskim i następnie zjazd po łuku w dół ul. Andersa.
34. Skręt w lewo z ul. Andersa w ul. Muranowską z przejazdem przez tory tramwajowe – tory zrównane z asfaltem.
35. Przy Sądzie na placu Krasińskich zaczynają się progi zwalniające przy przejściach dla pieszych z możliwością przejazdu środkiem oraz zmiana nawierzchni na kostkę (nie są to „kocie łby”, nawierzchnia jest równa). Uwaga na małe krawężniki oddzielające po prawej
stronie pas jezdni od ścieżki rowerowej w okolicy przejść dla pieszych.
36. Ul. Miodowa – kontynuacja nawierzchni z kostki oraz progów zwalniających przy przejściach dla pieszych.
37. Ostatnia prosta do mety ul. Świętokrzyską przecina ul. Marszałkowską przez tory tramwajowe – tory zrównane z asfaltem.