Miesięczne archiwum: Wrzesień 2015

 
PolskaBiega.pl i adidas w partnerstwie z Fundacją Maraton Warszawski wspólnie ruszają z nową inicjatywą – Run BlogFestu. To nie będzie kolejna impreza z fajnymi gadżetami. Będzie pożytecznie, konkretnie i przyjemnie. Blogerzy, zapraszamy Was 26-27 września 2015 r. do Warszawy!
Chcemy stworzyć wydarzenie, które pozwoli ludziom zaangażowanym w promowanie biegania się poznać, wymienić doświadczeniami, nasycić praktyczną wiedzą i nauczyć umiejętności przydanych w działaniu w internecie. Planujemy trochę się pospinać i pościgać, a trochę wyluzować i pobawić.
Run BlogFest odbędzie się w weekend 26-27 września 2015 r. w Warszawie w ramach 37. PZU Maratonu Warszawskiego.

CZĘŚĆ I 26.09.2015, sobota,godz. 11-14, Stadion Narodowy
Warsztaty
1.Warsztaty digital. Dowiesz się jak robić dobre zdjęcia komórką. Poznasz najnowsze aplikacje do robienia zdjęć, filmów i
relacji LIVE, które możesz łatwo wykorzystać w działaniach w social mediach. Przetestujesz z nami apki, które w 15 sekund
zmontują Ci film, pozwolą robić lepsze jakościowo i ciekawsze treści na bloga. Jedyne czego będziesz potrzebować to Twój
smartfon. prowadzi ekipa PolskaBiega.pl
2. Jak zarabiać na blogu? prowadzi gość specjalny. Osoba, która naprawdę wie, o czym mówi.
3. Współpraca z blogerami z punktu widzenia marki. Jak działać, żeby zadowolić siebie, czytelnika i sponsora?- prowadzi
przedstawiciel firmy adidas

KONKURSY
Konkurs zdjęciowy, w ramach którego będzie można przećwiczyć nabytą na warsztatach wiedzę i wygrać cenne nagrody od adidasa.
Konkurs specjalny: „Mistrzostwa Polski w Relacji z Maratonu”.

CZĘŚĆ II 27.09.2015, niedziela, 37. PZU Maraton Warszawski
W ramach 37. PZU Maratonu Warszawskiego odbędą się I MISTRZOSTWA POLSKI BLOGERÓW W MARATONIE. Wzięcie udziału w tej rywalizacji jest oczywiście nieobowiązkowe, ale wszystkich czujących się na siłach, serdecznie zapraszamy! Zawsze można pobiec też 5km.

CZĘŚĆ III 27.09.2015, niedziela, godz. 14-18, Temat Rzeka (ul. Wybrzeże Szczecińskie 1, vis-a-vis Stadionu Narodowego)
Pasta Afterparty.
Czyli imprezka po 37. PZU Maratonie Warszawskim. To będzie specjalna strefa relaksu tylko dla uczestników Run BlogFestu. Będzie można odpocząć po biegu, pogadać, zjeść i się napić. Będą makarony serwowane przez Barillę, sałatki i koktajle od FIT & EASY, soki, piwo, wino i luźna atmosfera. Będzie można także samemu stanąć za barem i zrobić własną, zdrową koktajlową mieszankę. Swoje propozycje zaprezentują blogerzy Łukasz „Runeat” Remisiewicz i Magda „Wiem co Jem” Hajkiewicz. Podczas imprezy rozdamy nagrody za udział w konkursie zdjęciowym i pokażemy najlepsze fotografie

Carrefour realizuje kampanię „Z miłości do Zdrowia”, promując aktywność sportową wśród swoich klientów i pracowników oraz zachęca do zdrowego odżywiania się poprzez liczne akcje edukacyjne.

Specjalnie dla biegaczy Carrefour – Partner 37. PZU Maratonu Warszawskiego przygotował stronę internetową z praktycznymi poradami dietetycznymi. Już dzisiaj wejdź na www.carrefour.pl/maratony i dowiedz się, jak odpowiedzialnie przygotować się do maratonu!

Na trasie 37. PZU Maratonu Warszawskiego znajdzie się aż 40 punktów kibicowania! Wielkie wsparcie będzie czekało biegaczy w strefach zorganizowanych przez dzielnice – Pragę Północ, Bielany i Żoliborz. Na trasie spotkacie zespoły muzyczne, grupy bębniarzy, DJ’ów,  cheerleaderki, szkoły, tancerzy, a nawet teatr. Specjalnie z myślą o biegaczach charytatywnych organizacje dobroczynne uczestniczące w akcji „Biegam dobrze” szykują wyjątkowe działania w czterech lokalizacjach. Zobaczcie kto i gdzie będzie wspierał biegaczy i zachęćcie bliskich do wspólnego dopingowania!

A może zorganizujecie własny punkt kibicowania?

Niedzielny poranek był dla nas wyjątkowy, bo po raz pierwszy oficjalnie została przetestowana trasa 37. PZU Maratonu Warszawskiego. No, prawie oficjalnie. Kilkanaście minut po godzinie dziewiątej spod Stadionu Narodowego wyruszyła na trasę nietypowa sztafeta. Biegacze spod znaku akcji Biegam Dobrze i Fundacji Synapsis pokonali trasę udowadniając, że bieganiem można pomagać innym.

Jak do tego doszło? Bartek Topa, jeden z ambasadorów akcji Biegam Dobrze, postanowił zorganizować maratońską sztafetę. Fundacja Synapsis, którą swoimi działaniami wspiera Bartek, z ochotą włączyła się do działania. Starterem biegu był Dyrektor 37. PZU Maratonu Warszawskiego – Marek Tronina.

Pierwszą zmianę sztafety pokonali Bartek Topa i Łukasz Kościuczuk z Fundacji Synapsis. W strefie zmian niedaleko Mostu Poniatowskiego pałeczkę przejął Adrian, podopieczny Fundacji Synapsis, dzielnie wspierany przez rodziców i rodzeństwo. Rodzina, mimo, że na co dzień nie biega pokonała z Adrianem pierwsze kilkaset metrów drugiej zmiany. Nawet Strażnicy Miejscy, którzy podjechali zaciekawieni naszymi działaniami, byli pod wrażeniem hartu ducha uczestników sztafety.

Adrian biegł dalej wspierany przez Łukasza (który pokonywał tym samym już drugą zmianę). A mobilna strefa zmian przeniosła się w okolice ulicy Wioślarskiej. Zaciekawieni przechodnie przystawali, aby z nami porozmawiać, a Bartek Topa czekał, aby dopilnować prawidłowego przekazania pałeczki ostatniej zmianie. Siostra Adriana spontanicznie przygotowała drogowskaz z napisem „Biegam Dobrze”, żeby wszyscy chętni mogli nas znaleźć.

Gorący doping jakiego doczekał się Adrian sprawił, że wszystkim nam zrobiło się cieplej na sercach.

Na trzecią zmianę wyruszyli: Łukasz (znowu!) oraz uczestnicy akcji Biegam Dobrze. Na naszym Facebooku zawiązała się nieformalna grupa wsparcia z wpisami typu: „Hej, widziałem was przed chwilą! Brawo!”. Kasia Kozera, uczestniczka akcji Biegam Dobrze, która biegłą trzecią zmianę, ale musiała ją opuścić napisała na Facebooku: „Dzięki za przemiłe niedzielne przedpołudnie! Panowie byliście super! Obiecuję, że następnym razem nie zostawię Was przed samą metą! Miłego popołudnia!”

Na finiszu czekaliśmy na nich wszyscy. Rodzina Adriana, kibice i przedstawiciele Fundacji „Maraton Warszawski”. Były medale, gratulacje oraz oczywiście wywiady.

– Ta trasa jest ekstra – powiedział wypompowany Łukasz z Fundacji Synapsis, który jako pierwszy oficjalnie pokonał całą trasę 37. PZU Maratonu Warszawskiego – i kuśtykając udał się na zasłużony wypoczynek.

Pamiętajcie – akcja „Biegam Dobrze” trwa! Do tej pory jej uczestnikom udało się zebrać aż 160 tys. zł! Ale wciąż można wspierać działania biegaczy charytatywnych – wystarczy wejść na listę startową maratonu i wybrać zbiórkę, którą chce się zasilić. Biegajmy Dobrze!

27 września o godz. 9:00 rozpocznie się wyjątkowy wyścig. Jego stawką będą kluczyki do Volvo V40. Trafią one w ręce osoby, która uzyska najlepszy wynik na mecie 37. PZU Maratonu Warszawskiego.

Dlaczego ten wyścig będzie taki wyjątkowy? Otóż dlatego, że jego zwycięzcą może zostać zarówno najszybszy mężczyzna, jak i najszybsza kobieta. Jak możliwe? To bardzo proste – kobiety otrzymują na starcie specjalny handicap czasowy, który uwzględnia różnicę poziomów sportowych wynikających z fizjologicznych możliwości organizmów. W tym roku najszybsza na mecie kobieta będzie musiała dotrzeć na Stadion Narodowy nie później niż w 18 minut i 30 sekund po najszybszym mężczyźnie. Jeśli zrobi to szybciej – to ona wyjedzie z Warszawy samochodem. Jeśli nie zdąży zmieścić się w tej różnicy – samochód przypadnie najlepszemu mężczyźnie. Jak co roku zapowiadają się wielkie emocje.

12 miesięcy temu kluczyki do Volvo otrzymał Kenijczyk Victor Kipchirchir, który potrzebował na dotarcie do linii mety 2 godzin 9 minut i 59 sekund. W tym roku Victor znów staje na starcie Maratonu Warszawskiego i znów zapewne marzy o powtórzeniu sukcesu. A warto wiedzieć, że nigdy jeszcze w historii imprezy żaden mężczyzna nie powtórzył sukcesu rok po roku! Czy Victor zrobi to jako pierwszy? I czy znów wyjedzie z Warszawy samochodem Volvo?

Nie będzie to łatwe, bo ma całą grupę mocnych rywali, na czele z trzecim przed rokiem Bensonem Oloisungą, Etiopczykiem Gezahegn Alemayehu i innym Kenijczykiem Stephenem Kipchumba Rutto. Ale przecież nie wystarczy pokonać wszystkich mężczyzn, by sięgnąć po samochód! Równie dobrze może go wygrać jedna z pań.

Największą faworytką wydaje się rodaczka Victora – Emily Samoei. Z życiówką 2:26:52 może ona śmiało mierzyć w rekord Maratonu Warszawskiego (2:29:35), a przy odrobinie szczęścia także w to, że wygra samochód. Na pewno będą próbowały dotrzymać jej kroku Etiopki – na czele z Worknesh Tola Biru, która ma na koncie wynik 2:25:37.

Kto więc zostanie właścicielem nowego Volvo V40? Przekonamy się o tym w niedzielę 27 września około godz. 11:10.

13 września z Błoni Stadionu Narodowego o godz. 9:00 wystartuje Sztafeta Maratońska…to nie pomyłka. Będzie to start tylko jednej drużyny.  Jej pomysłodawcą i uczestnikiem jest Bartłomiej Topa, który przebiegnie pierwsze 12 km. Dystans drugiej zmiany pokona Adrian Formas, podopieczny Fundacji SYNAPSIS, dla którego ważnym elementem terapii stał się sport i zajęcia ruchowe. Na ostatniej zmianie na dystansie 21 km, która wystartuje o godz. 10:30 z Wybrzeża Kościuszkowskiego pod Mostem Poniatowskim, może pobiec każdy, kto lubi biegać i chce pomagać. Inicjatywa Bartka Topy jest kontynuacją jego zaangażowania w akcję „Biegam Dobrze”. Przeczytajcie „O co Topie biega?”  https://www.facebook.com/events/117639855255699/  dołączcie i pobiegnijcie chodnikami wzdłuż trasy 37. PZU Maratonu Warszawskiego.

Nadchodzące wielkie święto biegaczy, czyli 37. PZU Maraton Warszawski, będzie obfitowało w atrakcje. W sportowej atmosferze nie zapominamy o pomaganiu dzieciom! 27 września na Stadionie Narodowym odbędzie się Wielki Finał trwającej od czerwca akcji Pomoc Mierzona Kilometrami. Na wszystkich aktywnie pomagających uczestników maratonu na mecie biegu będzie czekać specjalna strefa.
27 września uczestnicy biegu na dystansie maratońskim i na 5 km będą mieli okazję, aby dołączyć do akcji Pomoc Mierzona Kilometrami, włączyć aplikację Endomondo i dodać swoje kilometry do wspólnej puli – dla dzieci niepełnosprawnych ruchowo.
Specjalna strefa akcji T-Mobile Pomoc Mierzona Kilometrami, która zagości na mecie biegu, będzie pełna atrakcji, o których poinformujemy wkrótce. Wtedy też przekonamy się, czy dzięki zaangażowaniu tysięcy Polaków oraz firmie T-Mobile Polska uda zamknąć się sukcesem ostatni etap akcji, a tym samym przekazać milion złotych na podopiecznych Fundacji TVN Nie jesteś sam! Niedziela w strefie PMK będzie również dobrą okazją do spotkania się i przybicia piątki z ambasadorami akcji, m.in. Robertem Korzeniowskim, Aleksandrą Goss, Anną Dec, Beatą Sadowską, Rafałem Wilkiem, Joanną Jabłczyńską, Moniką Kuszyńską czy też Rafałem Maślakiem.
Zanim to jednak nastąpi, przed nami jeszcze dwa etapy aktywnego pomagania. Do 19 września trwa siódmy etap, w którym musimy przekroczyć 110 000 000 kilometrów, aby do puli trafiło kolejne 190 tysięcy złotych. Dlatego pamiętajcie o ściągnięciu aplikacji Endomondo na telefon z GPS i uruchomianiu jej za każdym razem, gdy idziecie na trening!
W zbieraniu kilometrów w ramach akcji T-Mobile Pomoc Mierzona Kilometrami pomagają najlepsi sportowcy i znane polskie gwiazdy.

Na wszystkich, którzy ukończą maraton i sztafetę, będzie czekała puszka zimnego Lecha Free! Odpowiedzialne podejście do sportu nie musi się wiązać z dokonywaniem trudnych wyborów – takich jak rezygnacja ze smaku piwa. W ten sposób Maraton Warszawski – wzorem wielu podobnych imprez na świecie – wpisuje się w promocję aktywnego stylu życia z głową i… bez kompromisów.

Przy trasie 37. PZU Maratonu Warszawskiego znajdzie się 15 punktów odżywiania.  Zapraszamy Was do zapoznania się przed startem z lokalizacją oraz wyposażeniem poszczególnych punktów. Zwróćcie też uwagę na drobną korektę trasy – ze względu na trwające remonty korekcie uległ odcinek przy Cytadeli oraz na Pradze Północ.