Archiwa

Citronex – czołowy importer i dystrybutor bananów w Polsce – wspierać będzie uczestników 37. PZU Maratonu Warszawskiego. Ponieważ banany to bardzo ważny składnik diety biegacza, znajdziecie je w każdym z siedmiu punktów odżywczych, a także na mecie!

W maratoński weekend 26-27 września stoisko Citroneksu będziecie mogli odwiedzić na terenie miasteczka maratońskiego. Skorzystacie z bananowego poczęstunku i dowiecie się więcej na temat fenomenu, jakim są te pyszne owoce.

Citronex Group to rodzinna firma powstała w 1988 roku, która w przeciągu kilku lat z małego przedsiębiorstwa stała się prężnie rozwijającą firmą zatrudniającą około 1400 pracowników. Citronex od zawsze kojarzony był z bananami ponieważ to właśnie import i dystrybucja tych owoców stanowią podstawową działalność firmy. Ale Citronex to nie tylko banany. Od kilku lat rozbudowujemy sieć szklarni do całorocznej uprawy pomidorów, inwestujemy w budowę sieci hoteli i restauracji a także stacji paliw. Ponadto Citronex to znacznych rozmiarów flota transportowa rozpoznawalna na drogach całej Europy.

Podczas 37. PZU Maratonu Warszawskiego – 26 i 27 września na PGE Narodowym – będzie można wykonać bezpłatne badanie spirometryczne, czyli pomiar sprawności układu oddechowego. Akcja bezpłatnych badań jest częścią kampanii społecznej „TworzyMY atmosferę” organizowanej przez Ministerstwo Środowiska.

Spirometria to badanie płuc, niezbędne do diagnozowania i kontrolowania leczenia chorób obturacyjnych, m.in. astmy oskrzelowej i przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP). Spirometria jest bezbolesna, nie wymaga przygotowań i trwa kilka minut. Badanie zaleca się osobom, które mają kaszel, duszność lub łatwo się męczą. Wśród głównych czynników wpływających na występowanie chorób układu oddechowego wymienia się zanieczyszczenie powietrza.

Celem kampanii Ministerstwa Środowiska jest uświadomienie Polakom znaczenia ich indywidualnych wyborów dla jakości powietrza, a co za tym idzie – stanu zdrowia. Znaczenie mają nawet niewielkie zmiany, jak np. podróż na krótszych dystansach rowerem lub komunikacją miejską zamiast samochodem.

Więcej informacji: www.tworzymyatmosfere.pl

Badania spirometryczne będą wykonywanie na stoisku kampanii, przy wejściu na promenadę z bramy nr 2 w godzinach: sobota – 10:00-15:00, niedziela – 8:00-13:00. Uczestnicy otrzymają wydruk z wynikiem badania spirometrycznego.
Szukajcie namiotu z błękitną chmurką.

To już piąta edycja Biegu na Piątkę! Wspólna linia mety z 39. PZU Maratonem Warszawskim, pozwalają poczuć na własnej skórze maratońską atmosferę.

Jeszcze więcej radości z biegu – po raz pierwszy Bieg na Piątkę z #BiegamDobrze.

Dystans 5 kilometrów jest w zasięgu każdego, a kiedy wiesz, że Twój udział w biegu pomaga innym nie odpuścisz żadnego treningu! Wybierz ścieżkę charytatywną #BiegamDobrze i zdecyduj, której organizacji dobroczynnej chcesz pomóc. Kiedy na koncie swojej zbiórki uzbierasz 200 zł, dostaniesz numer startowy od organizacji, którą wspierasz!

Bez względu na to czy chcesz złamać 20 minut, czy po prostu świetnie się bawić – chcemy, żebyś do nas dołączył!

Termin: 24.09.2017
Start: godzina 9:00, ul. Konwiktorska
Podstawowa opłata startowa: 50 zł
Zbiórka #BiegamDobrze (kwota minimalna): 200 zł

ZAPISZ SIĘ
ORGANIZACJA STARTU
REGULAMIN
OPŁATY
LISTA STARTOWA
#BiegamDobrze

Specjalnie z okazji 37. PZU Maratonu Warszawskiego przygotowaliśmy dla Was niespodziankę. Wszyscy biegacze startujący w zawodach w ramach weekendu maratońskiego  otrzymują możliwość pobrania wrześniowego numeru BIEGANIA w formie elektronicznej.

Zapraszamy rejestracja.maratonwarszawski.com/sklep

W strefie adidas, która znajdzie się na mecie 37. PZU Maratonu Warszawskiego, każdy uczestnik biegu będzie mógł skorzystać z wałków do automasażu. Wykorzystują one ciężar własny biegacza, pozwalają  zarówno przygotować układ mięśniowy do wysiłku, jak i zregenerować go po nim, np. po biegu maratońskim. Zastosowanie wałków łagodzi napięcie mięśni, przyspiesza regenerację organizmu, zwiększa jego wydajność, zapobiega występowaniu kontuzji oraz poprawia ogólne samopoczucie.

W strefie mety pod okiem ekspertów adidas z kliniki Fizjo4life będzie można wypróbować wałki Blackroll i nauczyć się z nich korzystać. Rolowanie jest alternatywą dla osób nielubiących się rozciągać. Ponadto gwarantuje intensywny masaż mięśni i powięzi, którego efekt zbliżony jest do masażu sportowego.

 
PolskaBiega.pl i adidas w partnerstwie z Fundacją Maraton Warszawski wspólnie ruszają z nową inicjatywą – Run BlogFestu. To nie będzie kolejna impreza z fajnymi gadżetami. Będzie pożytecznie, konkretnie i przyjemnie. Blogerzy, zapraszamy Was 26-27 września 2015 r. do Warszawy!
Chcemy stworzyć wydarzenie, które pozwoli ludziom zaangażowanym w promowanie biegania się poznać, wymienić doświadczeniami, nasycić praktyczną wiedzą i nauczyć umiejętności przydanych w działaniu w internecie. Planujemy trochę się pospinać i pościgać, a trochę wyluzować i pobawić.
Run BlogFest odbędzie się w weekend 26-27 września 2015 r. w Warszawie w ramach 37. PZU Maratonu Warszawskiego.

CZĘŚĆ I 26.09.2015, sobota,godz. 11-14, Stadion Narodowy
Warsztaty
1.Warsztaty digital. Dowiesz się jak robić dobre zdjęcia komórką. Poznasz najnowsze aplikacje do robienia zdjęć, filmów i
relacji LIVE, które możesz łatwo wykorzystać w działaniach w social mediach. Przetestujesz z nami apki, które w 15 sekund
zmontują Ci film, pozwolą robić lepsze jakościowo i ciekawsze treści na bloga. Jedyne czego będziesz potrzebować to Twój
smartfon. prowadzi ekipa PolskaBiega.pl
2. Jak zarabiać na blogu? prowadzi gość specjalny. Osoba, która naprawdę wie, o czym mówi.
3. Współpraca z blogerami z punktu widzenia marki. Jak działać, żeby zadowolić siebie, czytelnika i sponsora?- prowadzi
przedstawiciel firmy adidas

KONKURSY
Konkurs zdjęciowy, w ramach którego będzie można przećwiczyć nabytą na warsztatach wiedzę i wygrać cenne nagrody od adidasa.
Konkurs specjalny: „Mistrzostwa Polski w Relacji z Maratonu”.

CZĘŚĆ II 27.09.2015, niedziela, 37. PZU Maraton Warszawski
W ramach 37. PZU Maratonu Warszawskiego odbędą się I MISTRZOSTWA POLSKI BLOGERÓW W MARATONIE. Wzięcie udziału w tej rywalizacji jest oczywiście nieobowiązkowe, ale wszystkich czujących się na siłach, serdecznie zapraszamy! Zawsze można pobiec też 5km.

CZĘŚĆ III 27.09.2015, niedziela, godz. 14-18, Temat Rzeka (ul. Wybrzeże Szczecińskie 1, vis-a-vis Stadionu Narodowego)
Pasta Afterparty.
Czyli imprezka po 37. PZU Maratonie Warszawskim. To będzie specjalna strefa relaksu tylko dla uczestników Run BlogFestu. Będzie można odpocząć po biegu, pogadać, zjeść i się napić. Będą makarony serwowane przez Barillę, sałatki i koktajle od FIT & EASY, soki, piwo, wino i luźna atmosfera. Będzie można także samemu stanąć za barem i zrobić własną, zdrową koktajlową mieszankę. Swoje propozycje zaprezentują blogerzy Łukasz „Runeat” Remisiewicz i Magda „Wiem co Jem” Hajkiewicz. Podczas imprezy rozdamy nagrody za udział w konkursie zdjęciowym i pokażemy najlepsze fotografie

Carrefour realizuje kampanię „Z miłości do Zdrowia”, promując aktywność sportową wśród swoich klientów i pracowników oraz zachęca do zdrowego odżywiania się poprzez liczne akcje edukacyjne.

Specjalnie dla biegaczy Carrefour – Partner 37. PZU Maratonu Warszawskiego przygotował stronę internetową z praktycznymi poradami dietetycznymi. Już dzisiaj wejdź na www.carrefour.pl/maratony i dowiedz się, jak odpowiedzialnie przygotować się do maratonu!

13 września z Błoni Stadionu Narodowego o godz. 9:00 wystartuje Sztafeta Maratońska…to nie pomyłka. Będzie to start tylko jednej drużyny.  Jej pomysłodawcą i uczestnikiem jest Bartłomiej Topa, który przebiegnie pierwsze 12 km. Dystans drugiej zmiany pokona Adrian Formas, podopieczny Fundacji SYNAPSIS, dla którego ważnym elementem terapii stał się sport i zajęcia ruchowe. Na ostatniej zmianie na dystansie 21 km, która wystartuje o godz. 10:30 z Wybrzeża Kościuszkowskiego pod Mostem Poniatowskim, może pobiec każdy, kto lubi biegać i chce pomagać. Inicjatywa Bartka Topy jest kontynuacją jego zaangażowania w akcję „Biegam Dobrze”. Przeczytajcie „O co Topie biega?”  https://www.facebook.com/events/117639855255699/  dołączcie i pobiegnijcie chodnikami wzdłuż trasy 37. PZU Maratonu Warszawskiego.

Na wszystkich, którzy ukończą maraton i sztafetę, będzie czekała puszka zimnego Lecha Free! Odpowiedzialne podejście do sportu nie musi się wiązać z dokonywaniem trudnych wyborów – takich jak rezygnacja ze smaku piwa. W ten sposób Maraton Warszawski – wzorem wielu podobnych imprez na świecie – wpisuje się w promocję aktywnego stylu życia z głową i… bez kompromisów.