Archiwa kategorii: Bez kategorii

Na Narodowy przyjdź z rodziną

Maratoński weekend to nie tylko bieganie, ale i wiele dodatkowych atrakcji, które przygotowaliśmy dla Was z naszymi partnerami. 26 i 27 września zapraszamy na otwartą dla wszystkich płytę Narodowego, na której będziecie mogli kibicować małym i dużym biegaczom, oglądać relację z trasy na telebimach, zobaczyć na żywo finisz zwycięzcy, skorzystać z porad specjalistów i poćwiczyć. Weźcie ze sobą dzieci – przewidujemy dla nich tak wiele atrakcji, że będzie co robić przez cały weekend.

Wielobój dla dzieci
Na promenadzie zewnętrznej Stadionu, przez cały weekend, rozgrywany będzie wielobój, w ramach którego dzieci będą mogły wziąć udział w pomysłowych konkurencjach sprawnościowych.

Strefa medyczna PZU
Będziecie mieli szansę skorzystać z porad lekarzy specjalistów, przyłączyć się do akcji „Podziel się kilometrem” oraz poćwiczyć w mobilnej strefie zdrowia. Dla wielbicieli nordic walkingu dostępny będzie specjalny tor.

Strefa dzieci PZU
W strefie dzieci PZU maluchy będą mogły pobawić się zabawkami i ponurkować w małym basenie z kulkami. Planowane są wyścigi w workach, biegi na bosaka i malowanie buziek. Dodatkowo animatorzy w strojach superbohaterów będą dopingowali najmłodszych biegnących w biegach dziecięcych Młodzi Bohaterowie Narodowego. Tutaj też będziecie mogli robić sobie zdjęcia w fotobudce.

Bezpłatna analiza układu ruchu adidas
Każdy, kto odwiedzi stoisko adidas w trakcie 37. PZU Maratonu Warszawskiego, będzie mógł skorzystać z badania układu ruchu i doboru obuwia, wykonanego za pomocą urządzenia Running Station.

Strefa rolowania adidas
W strefie adidas na mecie 37. PZU Maratonu Warszawskiego każdy uczestnik biegu pod okiem ekspertów z Fizjo4life będzie mógł skorzystać z wałków do automasażu. Ich zastosowanie pozwoli złagodzić napięcia mięśni i przyspieszy regenerację organizmu po pokonaniu maratonu.

Strefa aktywności Carrefour w ramach akcji „Z miłości do zdrowia”
W ramach tej strefy przewidziane są między innymi zabawy dla dzieci, konsultacje zdrowotne i strefa relaksu.

Strefa T-Mobile
Na odwiedzających strefę Pomoc Mierzona Kilometrami czekać będą liczne atrakcje – od wyjątkowo energetycznych rozgrzewek na stacjonarnym sprzęcie sportowym aż po konkursy z nagrodami. Dodatkowo w strefie akcji będzie można przybić piątkę i wykonać pamiątkowe zdjęcie z ambasadorami PMK – Robertem Korzeniowskim, Zbigniewem Bródką, Aleksandrą Goss, Rafałem Wilkiem, Anną Dec, Joanną Jabłczyńską, Moniką Kuszyńską, Beatą Sadowską, Rafałem Maślakiem i Przemkiem Cypryańskim.

Strefa Ambasady Izraela
Nasi specjalni goście przygotowali dla Was specjalne stanowisko, w którym będziecie mogli wypocząć na pufach w otoczeniu palm oraz poćwiczyć na treningach prowadzonych przez instruktorów fitness.

 

Zapraszamy na Expo Sport&Fitness

Zapraszamy do odwiedzenia stoisk wystawców podczas Expo Sport&Fitness Jesień 2015.

Targi odbędą się na terenie Stadionu Narodowego (Galeria), przy biurze zawodów 37. PZU Maratonu Warszawskiego. Jak co roku producenci i dystrybutorzy sprzętu sportowego przedstawią swoją najnowszą ofertę. Będzie można również spotkać przedstawicieli zaprzyjaźnionych z nami imprez biegowych. Nie zabraknie też ekspertów w dziedzinie biegania: trenerów, fizjoterapeutów i dietetyków.

Godziny otwarcia:
25 września, piątek – godz. 12:00 – 20:00
26 września, sobota – godz. 10:00 – 20:00

Serdecznie zapraszamy!

expo

Sztafeta – informacje organizacyjne

START:
Start sztafety nastąpi o godz. 9:00 razem ze startem maratonu. Zawodnicy pierwszej zmiany ustawiają się w strefie startowej zgodnie z prognozowanym czasem drużyny.

ODBIÓR PAKIETU STARTOWEGO:
Pakiety startowe dla całej drużyny odbierają w Biurze Zawodów kapitanowie drużyn lub osoby upoważnione przez nich na piśmie. Osoba odbierająca numery startowe sztafety musi posiadać dowód osobisty lub paszport oraz wydrukowaną i podpisaną przez wszystkich zawodników KARTĘ STARTOWĄ, dodatkowo zaświadczenia lekarskie i zgody rodziców uczestników niepełnoletnich. Kartę startową kapitan będzie mógł pobrać z panelu rejestracyjnego na ok. 2 tygodnie przed biegiem.

POMIAR CZASU:
Zawodnicy I i II zmiany będą wyposażeni w 2 rodzaje chipów (jeden w numerze startowym, drugi w formie chipa mocowanego za pomocą sznurówek). Wynik Twojej sztafety będzie dostępny, po przekroczeniu linii mety przez ostatniego zawodnika.
Wyniki poszczególnych osób będą udostępnione wieczorem w dniu biegu.

STREFY ZMIAN:
Strefa zmian będzie wydzielona osobnym korytarzem, w którym będą oczekiwać zawodnicy kolejnych zmian. Zawodnik może rozpocząć bieg po tym, jak zostanie dotknięty przez osobę z drużyny, która kończy swoją zmianę.

W strefie zmian będą ekrany, na których będą wyświetlały się numery nadbiegających zawodników.

 strefa-zmian

LIMITY CZASOWE:
I strefa zostanie zamknięta o godz. 10:40
II strefa zostanie zamknięta o godz. 12:10
Jeżeli zawodni z poprzedniej zmiany nie zmieści się w danym limicie, nie możesz kontynuować biegu.

DEPOZYTY:
Obydwie strefy zmian znajdują się w sąsiedztwie Stadionu Narodowego. Zawodnicy całej drużyny korzystają z infrastruktury (depozyty, przebieralnie, posiłek regeneracyjny) na Stadionie Narodowym.

Zawodnicy I i II zmiany na podstawie numeru startowego mogą wejść do strefy depozytów oraz skorzystać z posiłku regeneracyjnego w strefie mety na Stadionie Narodowym .

TomTom wspiera maratończyków!

TomTom_RGB_logoTo kolejna z wielu inicjatyw, w jaką angażuje się holenderska marka tworząca produkty z myślą o osobach, dla których aktywność fizyczna jest pasją i wyzwaniem.

W trakcie 37. PZU Maratonu Warszawskiego biegacze będą mieli szansę zapoznać się z produktami oferowanymi przez jednego z największych producentów urządzeń przeznaczonych dla osób aktywnych. Zegarki przygotowane przez TomTom pełnią funkcję osobistego trenera na nadgarstku. Zostały zaprojektowane z myślą o biegaczach, którzy na bieżąco chcą obserwować dane dotyczące treningów oraz kontrolować czas, przebytą trasę, tętno i tempo biegu podczas startów w zawodach. Wśród nowości przygotowanych przez holenderską markę znajdą się m. in. smartwatche z serii Runner2, z wbudowanym odtwarzaczem muzyki i czujnikiem tętna. Akcesoria ułatwiają osiąganie założonych celów oraz motywują do utrzymywania coraz lepszej formy.

TomTom chce być blisko biegaczy, dla których starty w zawodach są ogromną pasją, przynoszącą satysfakcję. To nie pierwszy raz, kiedy wspieramy ich z całego serca, będąc wraz z nimi na tak prestiżowym wydarzeniu, jakim jest 37. PZU Maraton Warszawski – zapewnia Magdalena Marciniszyn, Marketing Manager CEE marki TomTom.

adidas Running Station na expo

Każdy, kto odwiedzi stoisko adidas na targach Expo w trakcie 37. PZU Maratonu Warszawskiego, będzie mógł skorzystać z badania układu ruchu i doboru obuwia, wykonanego za pomocą urządzenia Running Station.
_Q6C8601

Sesja obejmuje siedem punktów badania i analizy:

  1. analiza i skanowanie obu stóp
  2. badanie rodzaju stopy – typ jej wysklepienia (stopa neutralna, stopa wysoko wysklepiona, stopa płaska)
  3. analiza ruchu i chodu
  4. badanie ustawienia kolan i stawu skokowego
  5. ocena typu kontaktu stopy podczas biegu (palce/śródstopie/pięta)
  6. badanie ustawienia stóp podczas chodzenia
  7. test elastyczności łydek, dynamiczny test ustawienia kolan

_Q6C8755

Wynik badania daje jednoznaczną odpowiedź na pytanie, jakie buty powinien nosić dany biegacz (lub jakie mieć wkładki), aby jego bieg był najbardziej komfortowy i bezpieczny dla całego organizmu. Dodatkowo uczestnik badania dostanie spis ćwiczeń rozciągających i wzmacniających oraz kilka porad, jak skutecznie zapobiegać kontuzjom. Badanie trwa zaledwie kilka minut.

https://www.youtube.com/watch?t=37&v=zl0h1HSntsw

Targi Sport & Fitness

Zapraszamy do odwiedzenia targów Sport&Fitness Jesień 2015. Tuż przy Biurze Zawodów znajdziesz stoiska z bogatą ofertą producentów
sprzętu sportowego, odżywek i gadżetów biegowych. Będzie okazja, żeby porozmawiać z ekspertami, zbadać analizę składu ciała i zrobić ostatnie przedstartowe zakupy!

25 września – 12:00-20:00
26 września – 10:00 – 20:00

Poniżej lista wystawców, którzy potwierdzili swoją obecność:

semi

Ostatni dzień zapisów online!

Tylko do wtorku, 22 września, trwają zapisy online na 37. PZU Maraton Warszawski oraz Bieg na Piątkę. Po tym terminie do udziału będzie można  zapisać się w Biurze Zawodów (25-26 września), o ile wcześniej nie wyczerpie się limit miejsc startowych.

Pula miejsc w maratonie wynosi 8 tys,  a w biegu na 5 km – 4 tys. Zostały ostatnie wolne numery!

rejestracja

Informator drogowy

Szanowni Państwo!

W związku z organizacją 37. PZU Maratonu Warszawskiego w dniu 27 września 2015 część warszawskich ulic będzie wyłączona z ruchu kołowego. Aby umożliwić Państwu dostosowanie swoich planów do zmian w ruchu drogowym wywołanych imprezą, przedstawiamy opis najistotniejszych zmian w organizacji ruchu na ulicach, którymi pobiegnie maraton.

Zwracamy się z prośbą o przesłanie tego materiału znajomym i bliskim, aby jak najwięcej osób otrzymało informacje o maratonie i jego trasie. Liczymy na Państwa pomoc i zrozumienie. Prawdę mówiąc – najbardziej liczymy na to, że 27 września wyjdziecie z domów i będziecie dopingować tysiące biegaczy z całego świata do walki z dystansem. Bądźcie z nami 27 września!

Informator drogowy >>>

 

mapa zmian w organizacji ruchu

Sześć i pół tony bananów od Citronex

foto2
Citronex – czołowy importer i dystrybutor bananów w Polsce – wspierać będzie uczestników 37. PZU Maratonu Warszawskiego. Ponieważ banany to bardzo ważny składnik diety biegacza, znajdziecie je w każdym z siedmiu punktów odżywczych, a także na mecie!

W maratoński weekend 26-27 września stoisko Citroneksu będziecie mogli odwiedzić na terenie miasteczka maratońskiego. Skorzystacie z bananowego poczęstunku i dowiecie się więcej na temat fenomenu, jakim są te pyszne owoce.

Citronex Group to rodzinna firma powstała w 1988 roku, która w przeciągu kilku lat z małego przedsiębiorstwa stała się prężnie rozwijającą firmą zatrudniającą około 1400 pracowników. Citronex od zawsze kojarzony był z bananami ponieważ to właśnie import i dystrybucja tych owoców stanowią podstawową działalność firmy. Ale Citronex to nie tylko banany. Od kilku lat rozbudowujemy sieć szklarni do całorocznej uprawy pomidorów, inwestujemy w budowę sieci hoteli i restauracji a także stacji paliw. Ponadto Citronex to znacznych rozmiarów flota transportowa rozpoznawalna na drogach całej Europy.