Archiwa kategorii: Bez kategorii

Nice To Fit You, jedna z wiodących marek diet pudełkowych w Polsce, została oficjalnym sponsorem 44. Maratonu Warszawskiego. Uczestnicy wydarzenia będą mogli liczyć na profesjonalne wsparcie i zdrową porcję wiedzy w zakresie prawidłowego odżywania.

W tym roku odbywa się już 44. edycja Maratonu Warszawskiego, a Nice To Fit You po raz pierwszy wspiera jego organizację jako oficjalny sponsor wydarzenia. Marka pojawiła się już na Maratonie w 2016 roku jako partner, który zapewniał na mecie specjalne danie wszystkim uczestnikom. W tym roku NTFY jeszcze mocniej zaangażowało się we wsparcie biegaczy biorących udział w maratonie.

– Z przyjemnością wspieramy tak ważne wydarzenie na biegowej mapie Polski i Europy, które co roku przyciąga tysiące fanów zdrowego trybu życia i aktywności. Doskonale wiemy, jak istotna jest odpowiednio dobrana dieta i jakie ma znaczenie w codziennym funkcjonowaniu, a co dopiero przed takim wyzwaniem, jakim jest maraton. Dlatego z radością dzielimy się naszą wiedzą o zdrowym odżywianiu i pomagamy w budowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych. – mówi Urszula Kupraszewicz, Chief Growth Officer Nice To Fit You.

– Cieszymy się, że do grona naszych partnerów dołączył ekspert w dziedzinie zdrowego odżywiania i razem z nami zadba o uczestników Maratonu Warszawskiego. Wspólnie z Nice To Fit You, oprócz zdrowej dawki wiedzy, zapewnimy uczestnikom wydarzenia także wiele niezapomnianych atrakcji. – mówi Marek Tronina, prezes Fundacji „Maraton Warszawski”.

44. Maraton Warszawski odbędzie się 25.09 na ulicach stolicy. Biegacze mogą wziąć udział nie tylko w maratonie, ale także w biegu na dystansie 10 km – Pekao S.A. Warszawskiej Dysze, w biegu drużynowym – Bridgestone Sztafecie Maratońskiej. oraz w biegach dziecięcych.
Nice To Fit You to pionier rewolucyjnych rozwiązań na rynku diet pudełkowych w Polsce – firma jako pierwsza zaoferowała możliwość wybierania posiłków z menu na każdy dzień. Dzisiaj klienci codziennie mają możliwość komponowania swojego jadłospisu z 35 dań, dostępnych spośród 7 zdrowych, zbilansowanych diet. Dzięki opcji SELECT w aplikacji mobilnej, niczym w restauracji mogą także wybierać spośród prawie 60 konkretnych propozycji dań. O najwyższej jakości posiłków świadczą liczne certyfikaty, m.in.: Food Hygiene Control, V-Label, Viva oraz HACCP.

Zespół Fundacji “Maraton Warszawski” od lat organizuje największe i najbardziej prestiżowe imprezy biegowe w Polsce – Maraton Warszawski i Półmaraton Warszawski, a także szereg innych eventów sportowych i akcji społecznych. Poszukujemy osoby, która będzie brała udział w przygotowywaniu i realizacji naszych wydarzeń na wielu płaszczyznach, będąc wsparciem sztabu organizacyjnego. Jeżeli kilka eventów widziałeś od kuchni, a chcesz poszerzać swoje kompetencje pracując przy wielkim wydarzeniu w zespole z ogromnym doświadczeniem – zapraszamy na start.

Jesteś idealnym kandydatem jeżeli:
• Masz doświadczenie w wolontariacie/pracy przy eventach (mile widziane doświadczenie przy eventach biegowych);
• Potrafisz ogarniać wiele wyzwań naraz i konsekwentnie doprowadzać zadania do szczęśliwego końca, co możesz potwierdzić przykładami;
• Praca w zespole przynosi Ci satysfakcję, potrafisz współpracować, bo wiesz, że organizacja eventów to setki zazębiających się trybów;
• Znakomicie planujesz i zarządzasz czasem.
• Zachowujesz zimną krew działając pod presją czasu;
• Masz prawo jazdy kat. B i wykorzystujesz je w praktyce.

Co będzie należało do Twoich zadań:
• Aktywne przygotowanie i realizacja poszczególnych zadań podczas wydarzenia (m.in. wsparcie organizacyjne biura zawodów, oprawy trasy biegu, projektów charytatywnych oraz obsługa klienta);
• Przygotowywanie budżetów poszczególnych elementów organizacyjnych;
• Wybór podwykonawców i nadzór nad realizowanymi usługami;
• Twórczy udział w kreowaniu eventu i współpraca grupami zadaniowymi.

Co oferujemy w zamian:
• Pracę w systemie B2B lub umowę zlecenie (od września 2022, okres próbny 1-3 miesiące z możliwością nawiązania stałej współpracy);
• Wsparcie profesjonalnego, pomocnego zespołu;
• Zdobycie doświadczenia w organizacji wielkich wydarzeń sportowych.

Osoby zainteresowane prosimy o przesłanie CV na adres: rekrutacja@maratonwarszawski.com do 31 sierpnia 2022. Skontaktujemy się z wybranymi kandydatami.

Miło nam poinformować, że znany producent żeli energetycznych Diamant ProSport będzie głównym dostawcą 44. Maratonu Warszawskiego, wspomagającym Was w intensywnym wysiłku na trasie. Żel od Diamant Pro Sport znajdziecie w swoich pakietach startowych!
Diamant ProSport ma w swojej ofercie sportowe żele o smaku grejpfrutowym, zawierające różne węglowodany dostarczające natychmiastowej dawki energii. W produkcie znajdziecie też cenne elektrolity, w postaci związków sodu i potasu; nie znajdziecie zaś w nim sztucznych barwników i konserwantów!
– Cieszymy się, że możemy być ponowie blisko uczestników Maratonu Warszawskiego. Cieszymy się również, że możemy Was wspierać po raz kolejny, dodając energii i „powera” do przemierzenia dalszych kilometrów na trasie. Trzymamy kciuki za wyniki i biegniemy z wami, bo sami jesteśmy pasjonatami tego sportu – powiedział Paweł Maciejewski, Dyrektor Sprzedaży w Pfeifer & Langen Polska.
Diamant ProSport to poręczny, smaczny żel wyprodukowany z polskich buraków cukrowych. W składzie znajdują się m.in.

• różne postaci węglowodanów – jedne uwalniają się natychmiast, inne później, dostarczając energii na długo
• podstawowe elektrolity uzupełniające straty sodu i potasu podczas wysiłku
• naturalny aromat grejpfrutowy, który orzeźwia, przełamuje słodycz i pobudza wydzielanie śliny.

Producent żelu przygotował dla Was 10-procentowy rabat. Aby z niego skorzystać wejdź na www.sklep.diamant.pl oraz wpisz kod rabatowy: „Pro Sport”. Promocja trwa do 30.10.2022

Wow, jesteśmy pod wielkim wrażeniem Waszych zgłoszeń w konkursie Jabra, w którym do wygrania były sportowe słuchawki Jabra Elite 4 Active i sportowe gadżety. Obrady jury były bardzo burzliwe, ponieważ Wasza kreatywność i pasja do biegania 🏃🏃‍♀️ widoczne były w każdym zgłoszeniu. Cieszymy się, że tak doskonale przygotowujecie się do startu w maratonie!

Gratulujemy wszystkim uczestnikom, którzy wzięli udział w konkursie #WyzwanieJabraMaraton. Oto lista laureatów:

1️⃣ Miejsce: Agata Siwiec
2️⃣ Miejsce: Krzysztof Więckowski
3️⃣ Miejsce: Tomasz Grandson

😎Niespodzianka! 😎
Jury postanowiło przyznać dodatkową, specjalną nagrodą za przygotowania biegowe 🦵 z ulubioną muzyką i podcastami i inspirujące nawiązanie do sportowych słuchawek Jabra! Zwycięzcą zostaje Dawid Zarodkiewicz. Słuchawki Jabra Elite 4
Active są Twoje!

A dodatkowy pakiet gadżetów sportowych za kreatywność wędruje do Adama Żychowskiego.

Serdecznie gratulujemy zwycięzcom! Wyłonione osoby prosimy o kontakt w wiadomości prywatnej na Facebooku 🙂

Prace zwycięzców możecie zobaczyć klikając TUTAJ.
Pamiętajcie, że to nie koniec emocji. Firma Jabra, Oficjalny Partner 44. Maratonu Warszawskiego, przygotowała dla Was jeszcze więcej niespodzianek. Każdy będzie miał jeszcze szanse zdobyć te sportowe słuchawki. Śledźcie nasz profil, a dowiecie się co jeszcze dla Was mamy!

Trwają intensywne przygotowania do 44. Maratonu Warszawskiego oraz Bridgestone Sztafety Maratońskiej, które wystartują 25 września. Jak przebiegają Twoje treningi przed tym wydarzeniem? Pokaż nam swoją najbardziej oryginalną biegową trasę i wygraj komplet opon premium Bridgestone! Zanim staniesz na linii startu królewskiego dystansu, już teraz wystartuj w biegu po nagrody!

Weź udział w konkursie!

POZNAJ ZASADY:

• Przebiegnij trasę, której zapis stworzy oryginalny wzór na mapie w aplikacji, której używasz do rejestrowania swoich biegowych treningów.
• Zrób screen widoku zapisanej trasy.
• Wejdź na profil Facebook Maratonu Warszawskiego.
• Dodaj screen swojej oryginalnej trasy w komentarzu pod postem konkursowym.

DO WYGRANIA:
3 x komplet 4 opon marki Bridgestone!

NIE PRZEGAP SZANSY NA WYGRANĄ!
Konkurs trwa od 18 do 31 sierpnia 2022.
Zwycięzców ogłosimy 8 września.

Producent sportowych smartwatchy i Partner Pomiaru Czasu 44. Maratonu Warszawskiego, marka Amazfit, zaprasza do wspólnego udziału w tegorocznej edycji wydarzenia.

Jeżeli chcesz pobiec w jednym zespole i razem z innymi biegaczami wyróżnić się tle pozostałych uczestników, to #AmazfitTeam jest właśnie dla Ciebie! Marka Amazfit zadba o Twoje wyposażenie biegowe w postaci zestawu startowego zawierającego koszulkę, baton oraz napój energetyczny, a także przygotuje dla Ciebie specjalny zestaw czekający na finiszu, składający się z torby sportowej, ręcznika
szybkoschnącego, butelki na wodę, bluzy z kapturem oraz vouchera do sklepu amazfitpolska.pl.

Dodatkowo, jeżeli odnajdujesz się w mediach społecznościowych i masz zasięgowe profile, możesz nawiązać długotrwałą współpracę z marką Amazfit i brać udział w testach premierowych smartwatchy.
Aby zapisać się do #AmazfitTeam wypełnij formularz!

Amazfit od kilku lat aktywnie wspiera rozwój sportu na całym świecie, zajmując się również udoskonalaniem technologii czujników sportowych. Firma jest partnerem imprez sportowych w różnych zakątkach globu, w tym cyklu biegów Spartan Race. W czerwcu 2022 Amazfit objął patronat nad triathlonem Escape from Alcatraz w San Francisco, USA.

Akcja #BiegamDobrze to już klasyk! Nieustannie jesteśmy dumni i dziękujemy tym, którzy swój start w zawodach łączą z pomaganiem. Z roku na rok liczba zbiórek przekracza nasze wyobrażenia. Kim są aktualni liderzy rankingu? Czy warto się zaangażować i jak promować swoją zbiórkę?

Drużyna „W Sparcie wsparcie!”

Przestawiamy Wam ekipę aktualnych liderów: Marek, Juliusz i Dawid, choć łączy ich praca, na co dzień mieszkają w różnych miastach. Znają się od kilku lat, mają za sobą wspólne starty, ale to będzie ich pierwszy bieg drużynowy! Postanowili, że 25 września spotkają się w stolicy na starcie 44. Maratonu Warszawskiego i połączą swoje siły. Między sobą podzielą królewski dystans – wystartują w Bridgestone Sztafecie Maratońskiej. Cel ich zbiórki to wsparcie podopiecznych Fundacji Spartanie Dzieciom.

Dawid w młodości był świetnym średniodystansowym – teraz, po długiej przerwie wrócił do biegania na mistrzowskim poziomie. Juliusz to zapalony triathlonista, prawdziwy ironman. Marek – Kapitan, karierę sportową zakończył w latach 80. ubiegłego wieku, ale nie stracił apetytu na szybkie bieganie.

“Jestem weteranem akcji #BiegamDobrze. Angażuję się od 2016 roku, to będzie moja siódma zbiórka. Juliusz i Dawid zadebiutują w projekcie – nigdy nie ma złego momentu, by zacząć!” – komentuje Marek – “Sportowo w naszym zasięgu jest przebiegnięcie maratonu w czasie poniżej 2h 50min – zostawimy na trasie wszystkie siły, żeby ten wynik był jak najlepszy. Z pewnością będzie widać spartański płaszcz w czołówce maratońskiej rywalizacji! Cel finansowy trudno określić, bo w tym przypadku każda kwota ma wielkie znaczenie. Oczywiście, chcemy zebrać możliwie dużo pieniędzy i będziemy to robić do ostatniego dnia zbiórki, czyli nawet po biegu. Ale już teraz widać, że będzie bardzo dobrze!”

Jak osiągnąć rekordowy wynik?

Ilu biegaczy, tyle sposobów na promowanie swoich zbiórek. W głowie kręci się od szalonych postanowień pomysłów na promocję, kreatywnych opisów i zdjęć. Drużyna “W Sparcie wsparcie!” pokazuje nam wszystkim, że… da się! Zobaczcie ile w tym momencie znajduje się w ich skarbonce!

“Zbiórka to przede wszystkim bezpośredni kontakt z ludźmi. Do każdego potencjalnego darczyńcy najlepiej dotrzeć indywidualnie, doświadczenie uczy, że to przynosi najlepsze efekty. Pomagają znajomi z pracy, koledzy, inni biegacze, rodziny. Trzeba się trochę napracować i wykazać kreatywnością 🙂 Media społecznościowe oczywiście też mają znaczenie, choć obecnie trudno dotrzeć wszystkich – informacja często ginie wśród setek innych. Ale z pewnością warto używać i tych kanałów komunikacji.” – opowiada Marek, lider “W Sparcie wsparcie!”.

Połączenie dobrego i pożytecznego z… dobrym i pożytecznym!

Wszystkie biegi organizowane przez Fundację “Maraton Warszawski” są objęte możliwością wzięcia udziału poprzez ścieżkę #BiegamDobrze. Inicjatywa, która pozwala połączyć bieganie i pomaganie trwa nieprzerwanie od 2014 roku – środowisko biegaczy doskonale zna ideę akcji, ale wiemy, że potencjał na pomaganie jest nieskończony!

“#BiegamDobrze to piękna i potrzebna inicjatywa. Razem zebraliśmy już 7 milionów złotych, które wsparły działania organizacji charytatywnych. To namacalny dowód na to, że słusznej sprawie biegnie się lżej!” – mówi Marek Tronina, prezes Fundacji „Maraton Warszawski”.

“Warto Biegać Dobrze! Świadomość, że naszym biegiem możemy pomóc tym, którzy tej pomocy potrzebują i że stoją z nami dziesiątki znajomych i nieznajomych, którzy dołożyli się do naszej zbiórki, stanowią znakomity bodziec dopingowy do zwiększonego wysiłku. Co więcej – zwyczajnie zwiększa radość z samego biegu, a to jest szczególnie ważne dla takich jak my – amatorów, dla których nie zawsze liczy się tylko wynik sportowy.” – twierdzą biegacze.

Drużyna „W Sparcie wsparcie!” jest obecnie liderem. Czy taki stan utrzyma się do końca zbiórek? Czy nasi Spartanie wybiegają swoje życiówki? Tego nie wiemy – ale jedno jest pewne! Nie trzeba bić rekordów, żeby pomóc! Wystarczy, że rejestrując się do udziału w maratonie wybierzesz ścieżkę charytatywną, a potem zaangażujesz się w prowadzenie swojej zbiórki na rzecz wybranej organizacji dobroczynnej. Nie musisz pojawić się w TOP zbiórkach – tutaj liczą się nawet najmniejsze wpłaty i to właśnie one sprawiają, że razem możemy więcej. Pamiętaj – w słusznej sprawie biegnie się lżej!

Dowiedz się więcej o #BiegamDobrze i rozpocznij własną zbiórkę!

Zapraszamy Was do obejrzenia zapisu LIVE będącego częścią akcji treningowej, przygotowującej do startu w 44. Maratonie Warszawskim. Spotkania LIVE stanowią uzupełnienie planów treningowych oraz artykułów poradnikowych, dzięki których przygotujecie się do startu na królewskim dystansie 25 września.

LIVE odbędzie się w  17 sierpnia o godzinie 19:00. Poprowadzą go eksperci magazynbieganie.pl:

• Marcin Nagórek – trener oraz wielokrotny rekordzista Polski i finalista tegorocznych Mistrzostw Świata Masters
• Jakub Karasek – autor planów treningowych, ekspert i trener biegania.

LIVE podzielony jest na trzy bloki tematyczne:

• Starty kontrolne – jak do nich podejść i czym je zastąpić?
• Nie tylko bieganie – o co zadbać, żeby *dotrwać” do dnia startu?
• Szybkościowiec a wytrzymałościowiec. Typ biegacza a przygotowania do maratonu.

Eksperci czekają na Wasze pytania, które już możecie dodawać w komentarzach.

Chińska marka Amazfit coraz odważniej wchodzi na polski rynek dostarczając rozwiązania, które śmiało mogą konkurować z najpopularniejszymi markami. Kusi wysokiej jakości produktami, przystępną ceną i możliwościami, które potrafią zawstydzić topowych producentów. Taką właśnie propozycją jest flagowy outdoorowy zegarek sportowy Amazfit T-Rex 2.

Uwagę przyciągają jego parametry oraz funkcje. Amazfit T-Rex 2 powinien zadowolić nawet najbardziej wymagającego sportowca. Zestawiając to z niewygórowaną ceną, 1199 PLN, z pewnością jest to pozycja godna uwagi. Jak ten zegarek sprawdził się w boju?

Woda to temat oczywisty kiedy mówimy o aktywności fizycznej. Teoria, a praktyka to jednak często dwie różne sprawy. Bardzo często spotykam w swojej pracy osoby, które mimo intensywnych i długotrwałych treningów biegowych piją zdecydowanie za mało wody, nie tylko w czasie ich trwania ale i na co dzień. Pamiętajmy o tym, że nawet idealne nawodnienie podczas treningu nie zniweluje braku odpowiedniej ilości wody na co dzień.
Ile wody potrzebujemy każdego dnia?

Najczęściej spotkać się można ze stwierdzeniem – 1,5 litra wody dziennie. Nie można jednak pomijać takiej kwestii jak obecna masa ciała, czy rodzaj wykonywanej pracy. Oczywiste jest, a czasami o tym zapominamy, że osoba ważąca 100 kg potrzebuje innej ilość płynów niż osoba ważąca 50 kg, osoba wykonująca fizyczną pracę również będzie miała większe zapotrzebowanie na wodę.