Archiwa

Trwa Nationale-Nederlanden Mini Maraton – biegi dziecięce i młodzieżowe!

JAK ODEBRAĆ NUMER STARTOWY:

• Numery startowe odbierać będzie można w Biurze Zawodów – Pałac Kultury i Nauki, Pl. Defilad 1 – wejście od ulicy Marszałkowskiej.
• Pakiet startowy dziecka należy odebrać odpowiednio wcześniej przed startem (w piątek lub w sobotę, jednak nie później niż 30 min przed startem danej tury).
• Do odbioru pakietu na Mini Maraton konieczne jest samodzielne wydrukowanie Karty Startowej (Karta jest do pobrania z profilu osoby zgłaszającej – TWOJE BIEGI->KARTA STARTOWA).
• Karta Startowa musi być podpisana przez rodzica/opiekuna prawnego dziecka, nawet jeśli zapisywał je ktoś inny (na przykład opiekun szkolny).
• Numery startowe wydawane są jednej osobie. Przykład: jeśli ktoś zapisał pięcioro dzieci, to odbiera wszystkie pięć numerów startowych. Nie ma możliwości, aby podzielić odbiór pakietów między kilka osób.

• Uwaga! Bez podpisanej przez rodzica/opiekuna prawnego Karty Startowej numery startowe nie będą wydawane!
• Jeśli pakiet na Mini Maraton odbiera za osobę zgłaszającą ktoś inny, ta osoba musi mieć wydrukowaną i podpisaną przez opiekuna prawnego kartę startową oraz zdjęcie dokumentu tożsamości osoby zapisującej dziecko.

WYNIKI:

Wyniki dzieciaków publikowane będą na stronie: https://sts-timing.pl/event/mini-maraton-warszawski-2/ po zakończeniu każdej tury startowej.

Dofinansowano ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, których dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki.

Franciszek Kąkol obchodzi dziś 68 urodziny! Pan Franciszek to jeden z grupy naszych Wspaniałych – brał udział we wszystkich edycjach Maratonu Warszawskiego! W niedzielę również wystartuje. W ubiegłym roku na mecie zameldował się z czasem 04:46:57. Piękny wynik!

Panie Franciszku, życzymy świetnej formy! Powodzenia na niedzielnym biegu! Od całej społeczności Maratonu Warszawskiego – najserdeczniejsze życzenia, zdrowia i dużo wspaniałości.

Dziękujemy, że od tylu lat jest Pan dla nas wzorem i symbolem Maratonu! Serdeczne pozdrowienia dla Wszystkich Wspaniałych!

Już tylko kilka dni dzieli nas od 45. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego. Przygotowaliśmy dla Was garść informacji o tym, co czeka na Was i Waszych kibiców w ten weekend w strefach Nationale-Nederlanden. Nie możemy się doczekać, a Wy?

Przez blisko 2 miesiące Nationale-Nederlanden dzieliło się z Wami sposobami na zdrowe życie.  W ramach tej #długodystansZDROWEJ piątki marka przygotowała atrakcje, z których będziecie mogli skorzystać przez cały weekend. Zerknijcie, co będzie czekać na Was i Waszych najbliższych kibiców w strefach marki podczas targów Sport&Fitness w Pałacu Kultury i Nauki oraz w samym miasteczku biegowym w dniu imprezy.

Co czeka na biegaczy (tych najmłodszych, i tych starszych)?

W swoich pakietach startowych uczestnicy 45. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego i 8. Nationale-Nederlanden Mini Maratonu znajdą modną chustę wielofunkcyjną, która skutecznie chroni przed wiatrem, deszczem i skwarem. 

Wszyscy biegacze, niezależnie od wybranego biegu (maraton, sztafeta, dyszka, bieg dla dzieci) są także objęci ubezpieczeniem na wypadek nieszczęśliwego wypadku. Jeśli złapią kontuzję, mogą liczyć na wsparcie Nationale-Nederlanden. 

Atrakcje podczas targów Sport&Fitness w Pałacu Kultury i Nauki

Kiedy będziecie odbierać pakiety startowe, koniecznie wpadnijcie do strefy Nationale-Nederlanden. Zrobicie tam analizę składu ciała i sprawdzicie je pod kątem ponad 30 parametrów. Otrzymacie też kartę pomiarów wraz z interpretacją wyników, którą dokona ekspert fizjoterapeutyczny. Z tych badań będą mogły skorzystać również dzieci.

W ramach analizy składu ciała sprawdzicie m.in.:

• Masę ciała, mięśni szkieletowych, tkanki tłuszczowej
• Całkowitą zawartość wody w organizmie
• Białko, minerały 
• Procentową zawartość tkanki tłuszczowej
• Historię składu ciała  
• PPM (Podstawową Przemianę materii)
• Wskaźnik oceny odżywiania
• Wynik SMI 
• Zalecaną dawkę kalorii 
• Wydatek kaloryczny ćwiczenia 
• Wykres rozwoju dziecka oraz ocenę otyłości

Czego możecie się spodziewać w miasteczku kibica?

Miasteczko kibica, a w nim strefa aktywności Nationale-Nederlanden, zagości pod Pałacem Kultury i Nauki w weekend 23-24 września. Będziecie mogli wykonać tam badania profilaktyczne. Wystarczy, że odwiedzicie mobilny punkt badań (Medbus) i zapiszecie się na wybraną godzinę na badanie. 

Będziecie mogli wykonać:

• USG piersi lub jąder
• USG tarczycy
• dermoskopową ocenę znamion skórnych

23 września odbędzie się 8. Nationale-Nederlanden Mini Maraton – prawdziwe święto najmłodszych biegaczy. Tego dnia, w strefie aktywności Nationale-Nederlanden, dzieci będą mogły:

• zrobić pamiątkowe zdjęcie z medalem z biegu przy specjalnym punkcie foto,
• zmierzyć się na osobnym torze w małej olimpiadzie sportowej.
• za udział w aktywnościach sportowych otrzymać atrakcyjny upominek.

Następnego dnia, czyli 24 września, w strefie Nationale-Nederlanden będzie można założyć GigaPiątki, czyli wielkie piankowe dłonie do przytulania i mocno wyściskać biegaczy. Marka zadbała także o instagramowe tło do zrobienia pamiątkowego zdjęcia czy uwiecznienia radości w filmiku z fotobudki 360. 

Jakie wsparcie czeka na Was na trasie maratonu?

Nationale-Nederlanden przygotowało również specjalne strefy kibica, w których Wasi najbliżsi będą mogli Was dopingować tak, jak im wygodnie:

• Na skrzyżowaniu ulic Nowy Świat i Świętokrzyska – z blisko 3-metrowego megafonu doping kibiców usłyszy cała Warszawa! Przebieg biegu komentować będzie Dariusz Szpakowski, legendarny komentator sportowy, a o dobre emocje u biegaczy na tym 40. kilometrze zadba Szymon Majewski.

• Przy hotelu Bristol – tu Nationale-Nederlanden wraz z kibicami stworzy show z DJ, cheerleaderkami, meksykańską falą i wyśle dobrą energię maratończykom.

Oto medal  Nationale-Nederlanden Mini Maratonu – Małego Wielkiego Biegu, który odbędzie się w sobotę 23 września. Zapisy na ten bieg trwają!

W tym roku po raz pierwszy w historii najmłodsi wystartują w samym centrum Warszawy – na ulicy Emilii Plater. Nationale-Nederlanden Mini Maraton odbędzie się w sobotę 23 września w tym samym miejscu, w którym następnego dnia na trasę wyruszą dorośli uczestnicy dorosłych biegów na długich dystansach. To niebywała okazja dla najmłodszych, aby poczuć się wyjątkowo i spędzić czas z rówieśnikami!

Mini Maraton podzielony jest na kategorie wiekowe – w zależności od wieku uczestnicy pobiegną różnych dystansach. Najmłodsza kategoria wiekowa – dzieci do lat trzech, wystartować mogą wraz z opiekunem. Wszyscy otrzymają na mecie piękne, pamiątkowe medale, a dla najlepszych w każdej kategorii przewidziano pamiątkowe puchary. Trasa będzie wyłączona z ruchu samochodowego, a uczestnicy będą mogli cieszyć się wyjątkową, maratońską oprawą.

Dobra zabawa, mnóstwo radości i prawdziwie dorosła otoczka – pomiar czasu, sędziowie, kibice i wręczanie nagród. Czy Nationale-Nederlanden Mini Maraton będzie początkiem biegowej pasji?

Zapraszamy do Miasteczka – atrakcje przez cały weekend

Oprócz startów w ramach Małego Wielkiego Biegu w sobotę oraz niedzielnych biegów dla dorosłych biegaczy zapraszamy całe rodziny oraz kibiców do odwiedzenia Miasteczka Biegowego. Pod Pałacem Kultury i Nauki w dniach 23 i 24 września powstanie Marathon Fan Zone – miasteczko z atrakcjami dla dzieci i wszystkich kibiców pod PKiN. Na terenie rozciągającym się od ulicy Marszałkowskiej, aż do Emilii Plater powstanie obszar pełen atrakcji.

W Miasteczku będzie można między innymi:

skorzystać z darmowych atrakcji dla dzieci: oferty animatorów zabawy, poczęstunków, strefy chillu, wziąć udział w grach i zabawach z nagrodami; pomalować buzie, poskakać na dmuchańcu w niedzielę; otrzymać darmowe gadżety do kibicowania, odwiedzić strefy naszych partnerów, którzy oferować będą możliwość przebadania się, konsultacji, rozmów z ekspertami.

Dowiedz się więcej o atrakcjach >>>

Dowiedz się więcej o Małym Wielkim Biegu >>>

Dofinansowano ze środków Funduszu Rozwoju Kultury Fizycznej, których dysponentem jest Minister Sportu i Turystyki.

Robert Korzeniowski, doświadczeni dietetycy i mnóstwo pysznego jedzenia – to tylko część atrakcji jakie będą czekać na biegaczy w namiocie sponsora Nice To Fit You Warszawskiej Dychy. Start biegu już za 3 dni! Co jeszcze przygotowała marka, by umilić ten wyjątkowy dzień biegaczom i kibicom?

Strefę Nice To Fit You uczestnicy wydarzenia będą mogli odwiedzać przez cały weekend. Na biegaczy i kibiców czekać tam będą nie tylko smaczne dania i przekąski z oferty cateringu, ale też kody rabatowe na całą ofertę Nice To Fit You. Ponadto, przez cały weekend w namiocie sponsora będzie można skorzystać z eksperckich porad dietetycznych oraz wykonać profesjonalny pomiar składu ciała. Eksperci żywieniowi Nice To Fit You odpowiedzą na pytania o najlepszą dietę dla początkujących i zaawansowanych biegaczy, podpowiedzą co jeść przed i po wysiłku oraz jaka dieta sprzyja regeneracji po dużym wysiłku fizycznym. Dietetycy będą dostępni w piątek, w godzinach 14:00 – 18:00 w Biurze Zawodów, zlokalizowanym w Pałacu Kultury i Nauki. W sobotę i niedzielę dietetycy będą dostępni w Strefie Nice To Fit You pod Pałacem Kultury w godzinach 9:00 – 15:00.

– To nie pierwsza współpraca sponsorska naszej marki z Fundacją Maratonu Warszawskiego, ale właśnie teraz zdecydowaliśmy się, by zostać sponsorem także własnego biegu – Nice To Fit You Warszawskiej Dychy. W tym roku obchodzimy 10-lecie działalności naszej firmy, a bieg na dychę idealnie wpisuje się w obchody tej ważnej dla nas rocznicy. Poza tym, jak wiadomo, dieta i sport zawsze idą w parze, tym bardziej cieszymy się, że to świętowanie podzielą z nami również uczestnicy naszego biegu – komentuje Urszula Kupraszewicz, Chief Growth Officer w Nice To Fit You.

W Biurze Zawodów w PKiN na wszystkich biegaczy czekać będą motywacyjne opaski na rękę, będzie też można zrobić sobie ruchome zdjęcie na foto jump, zasięgnąć porad dietetycznych przed biegiem i oczywiście spróbować pysznych przekąsek od Nice To Fit You.

W dniu imprezy w strefie Nice To Fit You inspirować i dzielić się doświadczeniami będą znani i lubiani sportowcy, w tym mistrz olimpijski Robert Korzeniowski, który od początku września wspólnie z marką motywuje do udziału w biegu. W dniu wydarzenia, ramię w ramię z uczestnikami i drużyną Nice To Fit You, pobiegnie dystans 10 km by następnie, już w strefie w miasteczku biegowym, pozować do wspólnych zdjęć i odpowiedzieć na pytania fanów. W drużynie NTFY biegnie też Bartek Olszewski, znany jako Warszawski Biegacz oraz Marta Kruk znana też jako Codziennie Fit.

Po biegu uczestnicy będą mogli zrobić sobie pamiątkowe zdjęcia w koszulkach Nice To Fit You Warszawskiej Dychy i z imponującymi, oryginalnymi medalami, które od momentu prezentacji robią furorę w sieci. Sponsor zaprasza też na stretching z Martą Kruk, która na codzień prowadzi własne trasy treningowe w całej Polsce a jej kanał na YouTube śledzi już 270 tys. Osób. Sesje rozciągania odbędą się odpowiednio o 11:00 i 11:30.

Nice To Fit You zadba również o przestrzeń do relaksu i chilloutu – ta urządzona będzie w designerskim kontenerze, z tarasem i widokiem na Pałac Kultury i Nauki. Ale zanim relaks – trzeba dobiec do mety. Marka będzie kibicować biegaczom także na trasie biegu. Punkt kibicowania przy najbardziej znanej w Warszawie palmie na Rondzie de Gaulle’a będzie zagrzewał biegaczy do walki o medal i jak najlepszy czas.

Ewa Jagielska powalczy o nowy rekord Polski na dystansie maratońskim w kategorii Masters – K40! Trzymamy kciuki za niedzielny bieg! Podczas ubiegłorocznej imprezy Ewa zajęła trzecie miejsce w klasyfikacji generalnej pań. Przypomnijmy:

KLASYFIKACJA GENERALNA KOBIET PODCZAS 44. Maratonu Warszawskiego (czasy brutto):
1. Abera Demissie Ayantu (Etiopia) 02:28:35
2. Bernardelli Iwona (Polska) 02:32:25
3. Jagielska Ewa (Polska) 02:35:46

Aktualny rekord Polski K40 wynosi 2:34:00 i należy do Renaty Kokowskiej.

Ewa Jagielska podczas 45. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego weźmie udział w rywalizacji drużynowej – TEAM UP! Europe. Reprezentuje Team Continental, z którym wspólnie powalczą o nagrody w premierowej odsłonie sub-rywalizacji maratońskiej. Więcej o projekcie >>>

Skład drużyny Continental:

• Dan Nash (Wielka Brytania – nr startowy M51)
• Artur Olejarz (Polska – nr startowy M52)
• Benedetta Coliva (Włochy – nr startowy F51)
• Ewa Jagielska (Polska – nr startowy F52)