Dbanie o zdrowie na dłuższą metę zaczyna się jeszcze przed biegiem. Dlatego zapraszamy wszystkich biegaczy i ich rodziny do strefy Nationale-Nederlanden podczas Expo Sport&Fitness w PKiN.
Co tym razem będzie działo się w strefie Nationale-Nederlanden?
- Wyścig z drugim najszybszym maratończykiem w historii
Chcesz zobaczyć, jak szybko biegnie się po rekord świata w maratonie? Na specjalnej bieżni sprawdzisz, jak szybko biega Eliud Kipchoge – drugi najszybszy maratończyk w historii i niedawny rekordzista świata. Zobacz, jak długo utrzymasz jego tempo.
- Badania fizjoterapeutyczne i podoskopowe
Sprawdzicie stan swoich stóp i stawów w ramach specjalistycznych badań fizjoterapeutycznych: badanie podoskopowe, test Thomasa (na zginacze stawu biodrowego), test Obera (wykrywa tendencje występowania zespołu pasma biodrowo-piszczelowego), test stabilności na jednej nodze, testy prowokacyjne na staw skokowy.
Otrzymacie szybką ocenę ich stanu oraz wskazówki, jak je wzmacniać. To idealna okazja, by sprawdzić, jak bieganie wpływa na nogi.
- Najlepsza atmosfera przed biegami
Jak co roku, w strefie Nationale-Nederlanden nie zabraknie pozytywnej, pomarańczowej energii, okazji do zdjęć, rozmów i spotkań biegowej braci.
