Aktualności

Ostatnie godziny niższej opłaty startowej na Nice To Fit You Warszawską Dychę!

15-09-2024 16:09

Nadchodzi zmiana opłaty startowej na Nice To Fit You Warszawską Dychę! Zapiszcie się korzystając z aktualnego progu cenowego lub dokończcie rozpoczętą rejestrację. Obecna opłata obowiązuje do końca dnia! Bieg startuje o 9:30 w ostatnią niedzielę września. Na liście startowej jest już prawie pięć tysięcy osób! To będzie piękna przygoda biegowa po dwóch stronach Wisły ze […]

Więcej

100 lat polskiego maratonu… ale nie tylko. 1924 rok był wyjątkowy dla wielu osób i miejsc!

14-09-2024 13:09

100 lat polskiego maratonu… ale nie tylko. 1924 rok był wyjątkowy dla wielu osób i miejsc. Dokładnie sto lat temu reprezentacja Polski po raz pierwszy uczestniczyła w Igrzyskach Olimpijskich, powstał Polski Związek Żeglarski, Bank Polski i Polskie Lasy Państwowe, a scenę Rozmaitości przemianowano na Teatr Narodowy! Władysław Reymont otrzymał literacką Nagrodę Nobla, Stefan Żeromski zakończył […]

Więcej

2 tygodnie do maratonu. Jakich błędów treningowych unikać?

14-09-2024 09:09

Do startu w 46. Nationale-Nederlanden Maratonie Warszawskim zostały dwa tygodnie. Jakich przedstartowych błędów warto unikać w tym czasie? Przeczytajcie wpis treningowy od MagazynBieganie.pl!

Więcej

Przed metą czeka nas COOL DOWN

14-09-2024 09:09

Marka Lech Free tworzy odcinek trasy, na którym możemy zwolnić i nieco się ochłodzić! Podczas tegorocznego 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego, na odcinku trasy na ulicy Marymonckiej, Lech Free przygotował dla uczestników specjalną mgiełkę wodną, przez którą zawodnicy będą mogli przebiec, aby przyjemnie się schłodzić. To idealna okazja, aby na moment zwolnić, odciążyć organizm i zyskać […]

Więcej

Biegaj i zwiedzaj – odkryj Warszawę i Mazowsze podczas weekendu z Maratonem Warszawskim!

13-09-2024 11:09

Maraton Warszawski to nie tylko wyjątkowe sportowe wyzwanie, ale także idealna okazja, by poznać stolicę Polski i jej okolice! W ramach akcji Biegaj i zwiedzaj wspólnie z Mazowiecką Regionalną Organizacją Turystyczną przygotowaliśmy specjalne oferty turystyczne, które czekają dla uczestników biegów i ich rodzin. Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym biegaczem, czy debiutantem podczas Maratonu Warszawskiego […]

Więcej

TREC NUTRITION debiutuje jako partner suplementacyjny 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

13-09-2024 07:09

TREC NUTRITION debiutuje jako partner suplementacyjny 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego, z tej okazji marka Trec przygotowała wiele niespodzianek dla uczestników naszego wydarzenia i osób towarzyszących. ‌ Pierwsza część atrakcji to stoisko TREC ENDURANCE na Marathon Fan Zone pod Pałacem Kultury gdzie czekać będą na Was: spotkania z ambasadorami marki m.in. Bartosz i Kasia Olszewscy, Jarek „PashaBiceps” […]

Więcej

Jak dobrze przygotować się do biegu? Odwiedź EXPO!

12-09-2024 16:09

Dbanie o zdrowie na dłuższą metę zaczyna się jeszcze przed biegiem. Dlatego zapraszamy wszystkich biegaczy i ich rodziny do strefy Nationale-Nederlanden podczas Expo Sport&Fitness w PKiN. Co tym razem będzie działo się w strefie Nationale-Nederlanden? Wyścig z drugim najszybszym maratończykiem w historii Chcesz zobaczyć, jak szybko biegnie się po rekord świata w maratonie? Na […]

Więcej

Zmiana opłaty startowej na Nice To Fit You Warszawską Dychę!

11-09-2024 15:09

Nadchodzi zmiana opłaty startowej na Nice To Fit You Warszawską Dychę! Zapiszcie się korzystając z aktualnego progu cenowego lub dokończcie rozpoczętą rejestrację. Obecna opłata obowiązuje do 15 września – do niedzieli. Bieg startuje o 9:30 w ostatnią niedzielę września. Na liście startowej jest już cztery i pół tysiąca osób! To będzie piękna przygoda biegowa po dwóch […]

Więcej

Bieg na 10 kilometrów: jak na treningu możesz przewidzieć swój wynik w zawodach?

11-09-2024 14:09

Nice To Fit You Warszawska Dycha zbliża się wielkimi krokami! Jesteście zapisani? Trenujecie? Jak na treningu możecie przewidzieć swój wynik w zawodach? Na to pytanie postarał się odpowiedzieć MagazynBieganie.pl – przeczytajcie koniecznie!

Więcej

Pacemakerzy – z którym pobiegniesz?

11-09-2024 09:09

W uzyskaniu wymarzonego czasu na mecie biegów w ostatni weekend września pomogą Wam pacemakerzy. Czasy netto, na które poprowadzą są następujące: 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (h): 3:00, 3:10, 3:15, 3:20, 3:25, 3:30, 3:40, 3:45, 3:50. 3:55, 4:00, 4:10, 4:15, 4:20, 4:30, 4:45, 5:00. Nice To Fit You Dycha (min): 40:00, 42:30, 45:00, 47:30, 50:00, 55:00, […]

Więcej