Wśród wielu owoców, które mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie, znajduje się pewien żółty, niejednokrotnie piegowaty, przybysz z dalekich krajów. Banan, bo o nim mowa, to potężna dawka energii, witamin i mikroelementów. Reguluje on gospodarkę wodną w naszym organizmie, stabilizuje ciśnienie krwi, a także odpowiada za efektywną pracę mięśni i koncentrację. Bananowa dieta pomoże nam również uniknąć skurczy mięśni, a do tego zachować dobry humor i wolę walki w trakcie wysiłku. Podczas tegorocznego maratonu Yellow po raz kolejny będzie z nami- oczywiście z bananami! W punktach żywieniowych biegacze będą mogli poczęstować się bananem Yellow i dalej biegusiem podążać po zwycięstwo!
