Co zrobić, żeby być przygotowanym do 39. PZU Maratonu Warszawskiego? Oczywiście zdecydować się na start już dziś, systematycznie trenować i sprawdzać swoje postępy. A jak zmotywować się do systematycznej pracy i jak sprawdzać swoje postępy?
Zapisując się i biorąc udział w naszym cyklu – Puchar Maratonu Warszawskiego.
Puchar Maratonu Warszawskiego – to cykl biegów, które odbywają się od kwietnia do sierpnia w różnych lokalizacjach w Warszawie. Co miesiąc zwiększamy dystans o 5 kilometrów. Zaczynamy od 5 kilometrów w kwietniu, kończymy na 25 w sierpniu.
