Mówią, że lepiej uczyć się na cudzych błędach… czy tak się da? Nie wiemy 😉 Ale warto próbować i słuchać mądrzejszych – Magazyn Bieganie w ramach Akcji Treningowej do wrześniowego maratonu zebrał i opisał pułapki, które czyhają na biegaczy.
Na co uważać i jakich elementów się wystrzegać? Poznajcie typowe błędy w przygotowaniach do maratonu – przeczytajcie wpis!
