Aktualności

Fotoplastikon czeka na biegaczy!

19-09-2024 12:09

Tętniące życiem wybrzeża wiślane, korty tenisowe na Legii i światowej klasy tor na Dynasach, skromne place do gry w piłkę i reprezentacyjne stadiony klubowe. O tak, przedwojenna Warszawa kochała sport! Fotoplastikon Warszawski zaprasza na wyjątkową wystawę pokazującą jak w dwudziestoleciu międzywojennym wyglądało sportowe oblicze stolicy. Igrzyska Polaków z Zagranicy na Stadionie Wojska Polskiego, zapasy na […]

Więcej

Maraton za 3,2,1, a ja się stresuję – poradnik przedstartowy!

19-09-2024 11:09

Do rozpoczęcia biegu zostało już tylko kilkanaście minut, a Ty czujesz coraz większy ścisk w brzuchu. Zaraz startuje maraton – wyzwanie, do którego przygotowywałeś się przez ostatnie miesiące ciężkich treningów. Każdy krok, każdy wysiłek miał Cię doprowadzić do tej chwili, do momentu, kiedy będziesz mógł pokazać swoją siłę i wytrwałość na trasie maratonu. A jednak […]

Więcej

Oni powalczą o zwycięstwo zarówno indywidualnie, jak i w TEAM UP! Europe!

18-09-2024 13:09

29 września za pasem! Odliczanie do Wielkiego Biegu trwa. 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski będzie świętem biegaczy, kibiców i całej Warszawy. Spełnienie marzeń o królewskim dystansie dla każdego oznacza coś innego – niektórzy biegają zwiedzając, inni zamierzają walczyć o życiówki. Jak zapowiada się rywalizacja wśród najszybszych biegaczy? Kto na metę wpadnie jako pierwszy? Który zespół narodowy […]

Więcej

8 tysięcy osób na liście startowej! To będzie piękny bieg!

18-09-2024 10:09

Na liście startowej 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego jest już 8 tysięcy nazwisk! Czeka nas piękny bieg! „Sen o Warszawie” na starcie, punkty kibicowania na trasie, meta pod Pałacem Kultury i Nauki – nie możecie tego przegapić! Zapisy, dla tych, którzy czekali do ostatnich chwil trwają na stronie rejestracji! Trwa nasza akcja informacyjna – wysyłamy w […]

Więcej

Co jeść przed maratonem? Sprawdzone porady [AKCJA TRENINGOWA]

18-09-2024 08:09

Dystans maratoński to ogromny wysiłek nie tylko dla siły woli, ale również dla organizmu. Aby zwiększyć swoje możliwości wysiłkowe, warto zadbać o dietę zapewniającą wystarczającą ilość energii, a także poszczególnych składników odżywczych. Co jeść dzień przed maratonem, aby na linii startu stanąć w pełni sił i jak zadbać o nawodnienie w czasie przygotowań i podczas […]

Więcej

Uwaga na podszywające się pod nas profile!

17-09-2024 11:09

Biegacze, odnotowujemy zgłoszenia o profilach na Facebooku oraz stronach podszywających się pod Maraton Warszawski. Zachowajcie bezpieczeństwo w sieci i stosujcie się do zasady ograniczonego zaufania! Poniżej wypisujemy kilka ważnych kwestii, które mogą pomóc Wam w weryfikowaniu fałszywych profili i pomogą zachować się w sytuacji, gdy podejrzewacie oszustwo: Nasz Facebookowy profil w języku polskim jest […]

Więcej

Biegacze! Pracujemy nad nadchodzącym biegiem, ale nie pozostajemy obojętni na wydarzenia w kraju. Pomagamy i Was też zachęcamy do pomagania!

17-09-2024 09:09

Pomagamy i Was też zachęcamy do pomagania. Sprawdźcie, jak możecie pomóc – jesteśmy pewni, że w Waszej okolicy prowadzona jest zbiórka najpilniej potrzebnych rzeczy dla osób poszkodowanych przez powódź. Mieszkańcom Warszawy podpowiadamy, że całą dobę działa magazyn Stacji Uzdatniania Wody „Filtry” – wjazd przez bramę od ul. Raszyńskiej, ale zbiórki prowadzone są we wszystkich urzędach […]

Więcej

Grupa LUX MED zadba o zdrowie biegaczy podczas 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

16-09-2024 16:09

Grupa LUX MED kontynuuje współpracę jako partner medyczny 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego. Podobnie jak w poprzednich latach, LUX MED zadba o bezpieczeństwo biegaczy na całej trasie maratonu. Na uczestników i kibiców czeka wiele atrakcji – m.in. spotkania z gwiazdami sportu, mammobus czy konsultacje z dietetykiem sportowym. 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski to znakomita okazja do tego, […]

Więcej

Moda na Maraton: konkurs na Najlepsze przebranie 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego.

16-09-2024 14:09

WYNIKI: Z przyjemnością ogłaszamy, że znamy zwycięzców! Post z zdjęciem znajdziecie na Facebooku. AKTUALIZACJA 8.10.2024: Biegacze, konkurs z przyczyn technicznych rozpocznie się 10 października. Dziękujemy za zgłoszenia, jesteśmy w kontakcie z uczestnikami i niebawem poznamy zwycięzców. Już wkrótce kolejna edycja Wielkiego Biegu, a wraz z nią powraca Konkurs na Najlepsze Przebranie! W tym roku mamy […]

Więcej

Tysiąc Małych Wielkich biegaczy! Biegi dla dzieci i młodzieży w przeddzień Maratonu!

16-09-2024 11:09

Już okrągły tysiąc dzieciaków weźmie udział w Nice To Fit You Mini Maratonie, czyli biegach dziecięcych i młodzieżowych odbywających się w przeddzień 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego! Najmłodsze kategorie wiekowe – do 3 i do 5 lat – mogą wystartować wraz z opiekunem. Górny limit wieku wynosi 16 lat. Wszyscy otrzymają na mecie piękne, pamiątkowe medale. Biegi […]

Więcej